別扯了，你就是虛偽！

今天是100天計劃的第95天

都太浮誇，不能真實的面對自己，靠一些外在的條件來偽裝自己。這些都不是很好，現在我更想做我自己，最真實的那個。

我知道這很困難，不然很多人都能做到了。難，有挑戰，才有意思。除去外在的條件，一個人的勇敢，才是最好的。

敢做，敢於承擔責任，才能做領頭羊，才有人願意跟你打拚。

最近剛回來，學習的效率很一般，以至於現在武志紅講的知識點，都不懂了。比如他講的隔離，我的理解就是人會把一些壞的或者傷痛欲絕的事情、記憶直接排斥。遺忘或者以第三者的觀點去看待這件事，以為這沒什麼，其實已經很大的傷害了他自己。

而這一點就和冥想里覺知的部分有點類似，讓想法流動，而不成為它，但是這兩點具體什麼區別呢？

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