女人不想讓你「繼續深入」了，身體上會有這4種表現，別不懂！

大部分的分手都是感情積弊已久的結果，如果仔細回想，分手前夕，你們的相處狀態是否改變了很多，這些變化，往往就是分手的前兆。如果出現以下幾種情況，那你就要及時警惕起來了。

1. 聯繫減少

你們一天聯繫對方的次數多嗎？感覺是不是越來越少？在一開始一天24小時恨不得聊20小時的你們，為什麼到最後變成一天可能都聊不到24分鐘。其實你們聯繫感不強的原因可能跟你有關。在戀愛中，女生都熱衷跟對方聊天，因為希望得到心理上的陪伴，情感上的關懷。

可是戀愛的時間越來越長，你仔細想想，她聯繫你時你有及時回復嗎？她聯繫你多了，是不是你會覺得煩？從此以往，得不到你的回應，她的內在需求沒有被滿足，她就會漸漸減少主動聯繫你的次數。而你也沒有認識到問題的嚴重性，導致最後她不聯繫你，也你不聯繫她。時間長了她對你需求感被其他事情轉移了、分散了，你就變得可有可無。

2. 經常性吵架

分手前七天一大吵，三天一小吵。你覺得你不明白那點小事有什麼好吵的，但其實她也不明白為什麼那麼小的事你都能做錯。你不知道她真正生氣的點在哪，你也不知道去解決問題，只會認錯。

吵多了她也會累，覺得你每次認錯都是在敷衍她，並沒有把她的話記在心上。於是心理上逐漸對你失望，產生負能量。當她的負能量積累到一定程度，她就會離開你。說白了，就是都不夠了解對方，你想得太少，而她又想得太多。你們之間的溝通無效，想法漸行漸遠，不理解也越來越多，最後只能分道揚鑣。

3. 她表現出對你的厭倦

直接的表現就是經常抱怨你、嫌棄你，把你和其他人進行對比。其實產生厭倦的原因是你沒有跟上對方的腳步。也許你當初吸引她的優點還在，不過人的注意力是會隨著時間的增加而減少的，在一起的時間越長，你的缺點也漸漸暴露出來。而你不改正缺點，保持這種狀態久了，優點被遺忘，缺點被放大，她會覺得你在原地踏步甚至在倒退。

當你們的差距到達一定程度她就會對你產生負面情緒：厭倦、甚至反感。差距過大，覺得你配不上她，並且她在你身上也看不到進步的希望，那麼早晚，她就會選擇和你分手。

其實有預兆的分手說明她在分手前內心是掙扎過的，有掙扎說明你還有挽回的機會。想挽回你需要這樣做：

1. 正確面對分手，收緊需求感

正確面對分手，分手後不要死纏爛打，不要把自己擺在一個受害人的角色上，整天像個怨婦般地埋怨對方。當你為這段愛情付出越多，卻與回報不成正比，甚至落得分手的下場，你肯定覺得對方就是壞人。其實沒必要在愛情前把自己的地方放得如此低，沒人會可憐你，這就顯示出了你的低價值。

其實人性本賤，對於隨手可得的東西我們都不會珍惜。我們會珍惜的，是得之不易的、或是一直爭取卻仍未得到的東西，哪怕這樣東西不一定比那個隨手可得的要好，它仍舊會成為你的一個夢想。

我們挽回時也是這樣，當你的需求感過高，對方就會認為你是隨手可得的。其實這段時間最重要的就是把自己的心態擺正，冷靜下來，不要再做無用功，給雙方減壓，面對分手這個殘酷事實。當你看清楚如今的形勢了，才會為接下來的挽回攻勢做最全面的準備。

2.正視自身問題，改變自己

正視自身問題，就是看清自我，對自己身上的缺點認知清晰，改掉缺點。其實這也是二次吸引的基礎。你必須要去做出改變，缺點這種東西也是相對而言的。例如你覺得自己很活潑，也許別人會認為你很聒噪；你覺得自己很安靜，也許別人會認為你很內向。認知清晰就是清楚你在別人中的優缺點是什麼。

分手的下場，不是一個人造成的。也許你覺得好的，對對方來說並不好，當分手的時候對方說出你的缺點，你才會反應過來，我是這樣嗎？千萬不要打著為對方好的旗號去放大自己的缺點，相反要正確認識自己，改變缺點。

3.建立高效溝通，滿足對方需求

很多事情兩個人不說開就不知道對方心裡的真正想法，因此想要挽回，你必須學會跟對方溝通，並提高溝通的效率，挖掘對方的情感需求，並滿足對方的需求。

學會在溝通時換位思考，重視對方的感受，學會改變自己的溝通方式，用積極地態度面對對方。

學會傾聽，了解對方的真實想法，想想對方為什麼提出分手，很可能使因為你沒了解過她，沒有給予到她想要的東西。所以要去完全地了解對方，然後有的放矢的進行情感投資。通過溝通解決問題，重建良好的相處模式，促進情感的不斷升溫。

4. 提升自身價值，建立二次吸引

時間久了，愛情失去新鮮感，難免面臨吸引力不足的問題。你有時候在對方面前不注意自己的言行舉止，或者是對方厭倦了你們的相處方式，當你的吸引力慢慢下降之後，對方就會想要更多的新鮮感，從而選擇離開你。作為男人，不能忽視自身魅力的價值的建設，在挽回中要不斷提高自我，重建吸引力。

例如，改變外在，以煥然一新的形象出現在前任面前，讓對方視覺上和感覺上感到新鮮感。或者不斷學習和進取，讓對方對你刮目相看。同時注意利用社交軟體等的方式進行高價值展示，保持神秘感的同時建立對對方的二次吸引。不斷引導對方投入，直至挽回成功。

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