普洱茶香誘人，閑暇的時間我總愛泡幾杯。可是喝茶要因人而異，適可而止，不要貪杯哦，如果不注意方法，喝茶也是會醉人的。

匠心普洱VX:arui077

別太貪

喝茶不能貪茶葉多，每天飲用茶葉的總量應有控。很多人呈現「茶醉」就是由於喝茶過濃或過量所引起的，比方素日很少喝生茶的人，略微多喝，就可能過量而醉了。特別是關於剛入門喝茶的人而言，茶葉要少放；即使像我這樣常常喝茶的人，每天茶量最多也不能超過15克，一起還要依據茶葉的老嫩程度有所增減。

有耐性

喝茶不能泡好馬上就喝。很多人為了捉住泡茶的香味，剛沖泡好茶就刻不容緩地喝，熱燙的茶水雖然茶香四溢，不過由於茶水溫度過高，簡單燙壞口腔黏膜、咽喉部和食管，常常重複燙壞簡單引起上皮突變，成為癌變危險。所以喝茶要有耐性。

會挑選

普洱茶有不少種類，不同的人要依據不同的茶性挑選合適的茶葉。我主張，普洱熟茶屬溫性，對腸胃影響較小，腸胃欠好的人能夠選喝熟普洱。一些人茶醉，就是由於素日喝的茶是熟茶，突然改喝生茶時，由於生茶所含的茶鹼較高，又喝得過量，就會茶醉了

懂機遇

喝茶也要長於把握機遇，有些過錯的機遇是不能喝茶的。比方要更好地讓胃消化食物，小編都會防止飯前半小時、飯後馬上喝茶。另外睡前兩小時不喝茶，或許喝得較淡的老熟茶，避免影響睡眠。

會喝茶的人必定會做人。像做人一樣的喝茶，像喝茶一樣做人。品茶教會我們怠慢生活節奏，更好地把自己融入到茶湯中，開釋真我。每一次泡茶，都有如一次身心洗刷之旅。

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