不注重頸部保養，在嫩的臉蛋也比別人老十歲！

關注我們的人，生活都不會太糟

熒幕前的女星們，靠著各種黑科技永葆年輕，但有一點她們也搞不定，那就是她們的頸紋。

說起來頸紋這種東西，其實最初都是天生的，所以不管是誰都一定會有頸紋。但是隨著年齡的增長，不同的生活境遇，有些妹子頸紋越來越多，有些妹子卻越來越不明顯。

所以如果你的頸紋比其他人多，那很可能是你的生活習慣有問題。下面是小九整理的頸紋5大誘因，看看你的生活里有沒有吧。

1/

側卧睡眠

很多妹子喜歡卧睡、側睡，或是長時間固定一個姿勢，都皮膚來說都不是件好事。肌膚在整個夜晚對枕頭施加壓力，很容易就會形成皺紋。

如果你就是這樣的妹子，可以試試常做一種瑜伽動作改善。

動作非常簡單，如上圖所示，先直視前方，將指尖放在脖子的底部，輕輕地將頭部向後傾斜，使頭部向後傾斜。而後將頭部放回胸部並重複多次。最後儘可能伸出下唇，拉下嘴角，將指尖放在鎖骨上，下巴指向上方。保持四次深呼吸。

定期做這種瑜伽練習，可以收緊頸部肌肉並創造出更加有線條的脖頸，同時減少皺紋。不僅經濟還方便操作，不管有沒有頸紋都可以試試。

2/

日晒老化

脖子上的皮膚比較薄，比面部皮膚的油腺更少，長期暴露於太陽光之下，會更加容易老化。尤其是很多妹子塗防晒只塗臉和手，連續幾個月下來當然會顯得脖紋越發明顯。

所以針對這種情況，小九建議做好脖子的日常護理，最好是臉用什麼護膚品，頸就用什麼護膚品。而在出門之前，要特意給頸部肌膚塗抹充足的防晒霜。另外，長時間暴露在陽光下時，可以試著用圍巾遮擋頸部肌膚。

3/

體重變化

快速的減肥聽起來令人羨慕，但它也會導致很多麻煩。比如說失去脂肪的皮膚還沒來得及新陳代謝，只能無力下垂，最終形成難看的皮膚皺褶，當然也包括頸紋。

所以小九更建議各位小仙女，通過運動而不是節食，以安全的速度減肥。運動可以促進血液循環，讓肌膚新陳代謝加快，頸紋也就越來越不明顯了。

而如果你真的特別快地減掉了很多斤，皮膚皺褶會多且明顯，那唯一的治療選擇，就是讓整形外科醫生切除多餘的皮膚，並收緊頸部皮膚了。

4/

正常老化

不管多麼注重保養，頸部多多少少都會留下幾十年的生活痕迹。除非醫學出現重大突破，我們這些凡人還是會有頸紋的。

如果你想老得慢些，除了護膚和游泳，還可以嘗試醫美，比如說刺激膠原蛋白生產的激光。這個需要事先做好功課，並且有疤痕體質的妹子慎試。

5/

基因遺傳

攜帶家族皮膚鬆弛基因的妹子你們辛苦了。就目前的醫學水平，其實無法從根源處解決。

當然，醫生們也有治標不治本的辦法，那就是打肉毒桿菌。熒幕前的很多女星都有打過。打一次通常可以持續3-5個月，效果持續需要經常打，而且也有一定的風險。

GIF

今天的內容就到這裡

如果覺得有收穫

歡迎分享到朋友圈哦

另外

到「九姑娘種草」後台

回復關鍵字

還有一大堆相關乾貨等著你

|平價| 粉紅 | 蠟燭 | 減壓 | 減肥 | 孩子 |皺紋| 養娃 |黑眼圈| 地毯 | B家包 |小怪獸| 收納 | 色彩控 | 行李箱 |肌底液| 美容儀 | 無印 | 新手帳 | 聯名 | 蕾哈娜 | AJ | 絲芙蘭 |

我們明天再見

Bye Bye

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！