癌症並沒你想的那麼可怕，常吃這6個抗癌食物，遠離癌症困擾！

癌症並沒你想的那麼可怕，常吃這6個抗癌食物，遠離癌症困擾！

紅薯

紅薯-抗癌健康都是第一名，含有膳食纖維，胡蘿蔔素，維生素A、B、C、E以及鉀，鐵，銅，硒，鈣等10餘種微量元素，營養價值很高，被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。

玉米

玉米不但能防治高血壓、動脈硬化、泌尿結石等病症，並具還具有抗癌作用。

南瓜

南瓜能有效地防治糖尿病、高血壓以及肝臟和腎臟的一些病變，能增強抗貧血、抗癌的能力，可清除體內細菌毒性，減少結腸癌的發病危險，預防和治療動脈粥樣硬化。

草莓

所含的果膠、鞣酸等可以在體內吸附和組織致癌化學物質的吸收，因此可以起到防癌的作用。

大蒜

大蒜是極佳的綠色天然藥品，不僅對循環系統的疾病有治療效果，還可以穩定血壓、改善血液循環、抑制血小板聚集等，堪稱食物中的「抗癌之王」。

蘑菇

蘑菇有「癌症第一菜」的美譽含有多糖抗腫瘤活性的類物質,可以促進抗體形成,使機體對腫瘤的免疫,抑制腫瘤細胞的生長,可以抵禦材料,包括淋巴瘤、結腸癌,各種各樣的癌症特別是對肝癌病人,很好。

（以上圖片來自網路）

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