牙科醫生給你的忠告，一定要切記！

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1、補牙要趁早

民間俗語「小洞不補，大洞吃苦」，牙齒有齲壞一定要早點補，去靠譜的診所或醫院補，別等到後來齲洞越來越大牙齒缺得越來越多再去看。

其實自己肉眼能看到的齲壞，一般都比較嚴重了。不造補的後果就是從淺齲到深齲（這個時候填填補補還可以搞定），等爛到牙髓就需要做根管治療（根管治療根據不同情況可能要折騰個2~4次，然後做個冠套上），待你爛到只剩下殘根殘冠的時候，那就只能拔掉了。

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2、智齒最好還是拔

牙醫的原則盡量是保存每一顆天然牙，但智齒除外。智齒在保存天然牙的鬥爭之路上基本都是扮演反派角色，90%的智齒都需要拔掉。一些智齒位置不正，難於清潔，簡直就是天然垃圾場。

智齒可以引起牙根吸收，廢掉你智齒的第二磨牙。智齒牙骨質增生，可以引起牙根肥大，拔的越晚，可能越不好拔。

智齒可以引起頜骨的萌出性囊腫，破壞頜骨，嚴重情況下可能需要截骨。這是會毀容的。有的朋友反覆忍到最後，智齒變成殘根殘冠，引起慢性根尖周炎，進而引起頜骨骨髓炎。

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3、牙不是越白越好

牙釉質礦化程度越高透明度越高，裡面黃色的牙本質越容易透出來顯得牙越黃，太白有可能是牙釉質礦化程度太低。

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4、牙髓炎不是吃幾顆消炎藥就能好的

牙髓炎不是吃幾顆消炎藥就能好的，需要接收治療，別等到後期炎症擴散，根尖周炎頰側瘺管流膿間隙感染。

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5、定期洗牙真不是牙醫的陷阱

洗牙，絕對是最省錢省事兒性價比又高的口腔治療了。其實洗牙是醫院裡公認的最辛苦、最累、還最不掙錢的科室了。而定期洗牙是維持牙周健康、預防牙齦炎和牙周炎發生或複發的重要措施。平常遇見的牙齦紅腫出血、口臭、牙齦炎這種，通常洗個牙就好了。健康人半年到1年就該潔次牙，潔牙不會讓牙變松，不會損害牙釉質，不會讓牙縫變大。

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6、好好刷牙比選什麼牙膏更重要

有些人看到別人一笑露出一口亮白的牙齒就跑上前問他用的什麼牙膏，哪有什麼神奇的牙膏能把牙刷這麼白的，幾百幾千的牙膏跟幾十的牙膏其實並沒有你想像中這麼大的差別。

刷牙的清潔度跟你用力的程度以及刷牙時間是完全不成正比的！不要動不動就跟你的牙醫說你刷牙可認真的了。最重要的是刷牙方法！！！！如果不能用牙刷把每個牙齒的每個表面都清潔到，就算你把整管牙膏都塗在牙面上，依然難以擺脫齲齒牙周炎等口腔常見病的糾纏。

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