問道2018-50KM 初體驗
幾個月前就早早報名了問道100的50KM組，因為這個報名無需門檻，看介紹也比較適合我的初階跑者。3月10日的杭州陽光明媚，非常適合一場酣暢淋漓的越野跑。
起點到8公里處，一路都是景區路跑，大部隊速度很快，基本配速都在5:30左右。花了1小時多一點句完成了9公里，心裡暗想，這速度50KM豈不是比預計的10小時會提前很多。Not young, but still naive. 左轉進山，開始了西湖群山的攀爬。
用時2:35分抵達CP1，距離約16.5 KM，由於天氣熱，水壺已經見底了。這個速度也就是中等，大約100號選手已經通過，還有約150名未抵達。補給有功能飲料，水果，粥和鹹菜。可能對於很多跑者覺得不豐盛，但是對於我恰合適。我喜歡比賽中喝流質食物，以及簡單的香蕉，比較適合我的腸胃，太硬實的菜式，不容易消化。志願者很熱情，路標也沒問題，一直到結束都不用擔心走錯路。
出了CP1 一直到CP4，跑過西湖群山的跑友眾多，就不贅述了。風景秀美，路線成熟，台階也很多～ 我跑的比賽少，沒法橫向比較其他賽事，但是來杭州的三次比賽，這次台階的佔比是最多的。有的陡到我基本靠爬。請原諒我已經記不清楚爬的什麼山峰路過什麼亭，早已爬到傻。最最萬幸的是參賽前收了一對black diamond Z poles手杖。
這對手杖拯救了我的膝蓋。上坡有支撐，下坡有緩震，收放自如，雖說是閑魚上收的二手，但是質量靠得住，非常好用。強烈建議跑友們買一對。
整個賽道風景秀麗，CP3 茶園裡面也是風光很棒，跑起來有那種自由自在的暢快感。
但是整體的進度還是比預期的慢，每次都是關門時間前半個小時抵達，讓我對後面的路程開始了擔憂。下午的速度比早上慢很多，很難暢快的跑起來。下山的台階太窄太陡，對於我這類安全完賽型選手，只能小心翼翼緩速前行。抵達CP4已經耗時9小時24分，手錶顯示43公里了。據說以往比賽，梅嶺隧道是直接穿過去的，但是這次是翻越隧道上方的山，地圖顯示叫石條凳。估計主辦方聽到了我們抱怨鋪裝路太多，就安排了這一段純正的野路。不到400米的爬升，把我最後一點氣力也耗盡了。下山來到法喜寺，抓緊跑向美人峰。抵達安曼法雲，美人峰腳下，已經18:00了，距離關門還有一個小時，志願者告知抵達美人峰頂的距離是45KM，這下心態徹底崩掉了，真的跑不動了。猶豫之後決定退賽。時間定格在11h30m，手錶距離46.5KM。
總結一下，組織不錯，路標清晰，志願者熱情，補給敲到好處，賽道成熟，台階偏多，路線距離有偏差。初階跑者，體重大的跑著，謹慎選擇長距離。
對於高階跑者，請忽略本人的「抱怨」，一切都歸咎於我跑的慢～ 希望問道100越辦越好，希望更多跑者來領略杭州的秀美風景！
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