人到中年，責任與擔負越來越大，白頭髮也越來越多。「尤其鬢角兩側，只要一個月不染，就特別明顯，很顯老。」為了讓自己看起來不那麼顯老，哈爾濱市的陳女士每月都會去染一次發，把白髮掩蓋起來，這一染就持續了十年。結果在兩個月前陳女士自覺乏力、易疲勞，皮膚、眼珠都開始變黃。到醫院檢查的結果，已經是肝硬化中晚期，被確診為化學性肝損傷。

由於陳女士並沒有服用損傷肝臟的藥物，醫生判斷，導致肝硬化的主要原因為常年染髮。因為染髮劑中化學物質成分複雜，含有硝基甲苯、苯胺、苯二胺、氨基苯甲醚等對人體有毒物質。長期使用染髮劑，皮膚只要吸收達到1%就會引起嚴重的疾病。染髮劑直接接觸皮膚，在染髮過程中還要加熱，使毒性有機物更容易透過皮膚進入人體。可以引起皮膚過敏、肝臟損傷、甚至會導致腫瘤和白血病。

發生了化學性肝損傷有什麼表現呢？

疼痛往往是最先出現的癥狀，主要表現為上腹部疼痛，之後這種疼痛可能會逐漸向右肩部放射，有的人還會出現噁心嘔吐和口渴的表現，之後腹部會出現脹痛感。但這種疼痛表現不是很重，往往會被人忽視。而在腹痛之後，就會出現出血的癥狀了。主要表現在查體的時候會發現肝腫大或有上腹部包塊，這主要是肝損傷後導致了肝包膜下血腫或肝實質內小血腫所引發的癥狀。

值得注意的是，由於肝臟有強大的代償能力，在肝功能下降到一定程度之前，往往察覺不到癥狀。而當身體感覺到乏力、食慾減退，黃疸，噁心嘔吐，疼痛的時候，說明肝臟的損傷已經很嚴重了。

如果已經發生了化學性肝損害怎麼辦？

這時除了去醫院及時就醫使用保肝藥物進行治療外，飲食調整占很重要的地位，能起到供給營養，輔助治療和防止合併症的作用。一般應給予易消化、高熱量（每日總熱量不低於2500卡）、高蛋白、高纖維素和適量脂肪的飲食。以保護肝臟，減低脂肪肝及膽固醇的代謝，促進肝功能恢復。

1、糖類食物（米、面、澱粉類）可以保持肝糖原含量，保護肝細胞功能，一般每日要供應250-500克，必要時加蔗糖、蜂蜜或葡萄糖。2、蛋白質類（瘦肉、魚、蛋、奶）供給一般按每公斤體重1-1.5g，但嚴重肝功能障礙時總量應限制在30g以下，肝性腦病應禁止蛋白質的攝入。3、脂肪類（易用膽固醇較少的植物油、奶油）過多的脂肪會加重肝臟負擔，但脂肪有刺激膽汁分泌的作用，並促進脂溶性維生素的吸收，故不能過低，一般每日供應40-50g。4、維生素類（新鮮蔬菜水果等）供給足夠的富含維生素的食物可以增強肝細胞的抵抗力，促使功能恢復，防止出血傾向。

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