有個懂艾灸的媽媽，真好！

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從呱呱墜地的那天，我們便是母親的全部，我們的健康成長更是母親一輩子的心愿，品一壺香茗，放一曲舒緩的音樂，讓我們從「艾」出發，一起踏上追尋幸福健康的道路。

艾草味濃烈，入藥針灸用

灰綠如蒿草，低矮葉子寬

細辯知不同，鄉下老人健

點之吸袋煙，留火直燃盡

古老5000年，采艾編成束

就像村女辮，猶如掛蒜瓣

吊在屋外牆，熏煙避蚊蟲

端午家鄉艾，晨起去田邊

黃土平地生，高坡尋一片

守域固家園，捥艾拔根起

摔泥味撲鼻，認別艾草歡

掐頭夾耳根，整束插門頭

同系黃紅線，習俗問老輩

辟邪久流傳，小時舅父家

常見艾牆邊，猶記牆上艾

吸入草藥味，奇特味不散

遍地艾草盛，拾遺黃土原

小 時 候

一出生，因為脾胃還沒長好誘發濕疹，渾身紅腫，長滿小紅痘，我哭鬧不止，喂葯也沒用，媽媽在我臉上抹艾灰；身上用艾灸，很快就好了，有個懂艾灸的媽媽真好！

那 一 年

上幼兒園了，先天體質不好的我，經常感冒、咳嗽、流鼻涕，我害怕打針，看到穿白大褂的就嚎啕大哭，媽媽給我艾灸身柱穴、肚臍，從此我很少生病了，有個懂艾灸的媽媽真好！

那 年 夏 天

夏天，天氣炎熱，痱子多；晚上又被蚊子咬得滿是紅包包，身上癢不好睡。第二天媽媽去買來蘄艾草給我洗澡，再也不怕討厭的蚊子和痱子了，有個懂艾灸的媽媽真好！

那 年 暑 假

那年暑假，我愛上了雪糕和冰激凌，厭食吃不下飯，整個人瘦了一圈，媽媽用又買來艾草粉給我做了艾草餅，香香的，軟軟的，可好吃了。有個懂艾灸的媽媽真好！

那年秋天

那年秋天，一次流感讓我得了鼻炎，噴嚏不斷，鼻涕不斷，晚上睡覺鼻子不通氣，老是憋醒，媽媽第二天一早又買來艾條，給我艾灸，從此鼻炎沒再犯過，有個懂艾灸的媽媽真好！

上 小 學 了

上小學了，我發育慢，同學們給我起外號嘲笑我，親戚們建議給我買補品補，媽媽還是用艾灸給我灸，一年后座位從第一排到最後一排，還成了班上的體育委員。有個懂艾灸的媽媽真好！

上 初 中 了

上初中了，學習任務重，不知不覺中，班裡的大部分同學都近視了，我是少數幾個沒戴眼鏡的，因為每晚我做完作業之後，媽媽都會幫我用隔核桃灸眼睛半個小時，有個懂艾灸的媽媽真好！

高 考 臨 近

高考近了，晚上熬得眼通紅，於是我失眠了。媽媽就給我艾灸印堂穴讓我放鬆，看著微煙裊裊飄散，我在艾香中進入甜蜜的夢鄉，一覺醒來精神抖擻，有個懂艾灸的媽媽真好！

上 大 學 了

上大學了，我南方的腸胃無法享用北方的美食，「大姨媽」開始鬧脾氣，打電話給媽媽求教，心急的媽媽趕來給我灸了幾天就好了，室友紛紛喊著要拜師，有個懂艾灸的媽媽真好！

初 入 外 企 工 作

外企工作了，好強的我經常加班，熬夜...結果我上火了，長痘了，長時間坐著讓我的脖子酸脹疼痛，周末回家讓媽媽灸一灸，辦公室女神又重煥光彩了，有個懂艾灸的媽媽真好！

我 要 結 婚 啦

我要結婚了，明天我將走入婚姻的殿堂，媽媽對我講，我把艾灸教給你，你從小身體不好要堅持艾灸，老公或者婆家人有個小病小疾，艾灸也能幫上忙，有個懂艾灸的媽媽真好！

編輯寄語

媽媽就是這樣一本簡單的書，她生活的線條，脈絡清晰，秩序井然，她的這些良好生活習慣是生活所迫，是人性的自律，更是母愛的自律，一輩子也不見紊亂，面對子女生活中的一些無序凌亂的習慣，她很少加以求全責備，為我們排憂解難，清澈見底的母愛的三千弱水在我們的生命中綿綿不絕，一往無前。

感謝媽媽！

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