恐懼性口吃的研究與治療

筆者在拙作《口吃病癥狀研究與分析》一文中，根據口吃病癥狀的發病原因，將口吃病癥狀劃分為七個類型。

恐懼性口吃是其中的一種。我把「恐懼性口吃」定義為：「說話者在某些緊張、嚴肅的場合，心理產生膽怯，說話也吞吞吐吐，吱吱唔唔」。這種類型的口吃多見於社交恐懼症患者。

現在問題是，患這種類型的口吃者究竟是口吃病者還是單純的社交恐懼者。

1、如果只是單純的社交恐懼者，那麼正面對抗恐懼的療法就成為最直接有效的途徑。大家知道，社交恐懼者所恐懼的對象是社交場面，生活經驗告訴我們，對任何恐懼對象，只要從正面接觸它、碰撞它，才能最快捷的駕馭它。

脫敏訓練作為循序突破的一種療法，可以有效的消褪對客觀恐懼對象的恐懼。而突破療法又是脫敏訓練中最快捷的方法之一，因此，不少心理治療機構和口吃病矯正班把突破療法當作對抗恐懼的主要方法。這也是許多參加過突破訓練的人，為什麼會在短期內獲得一定療效的原因。

2、假如口吃者是一個地道的口吃病人。我們知道，口吃病人也有社交恐懼的癥狀，也存在恐懼性口吃，因此，同樣適用系統脫敏療法和突破療法。

一句話：系統脫敏療法和突破療法成為改善恐懼性口吃最直接有效的途徑。

3、雖然針對社交恐懼症的脫敏療法和突破療法，能夠直接有效的改善恐懼性口吃，但是，我們必須理解這些方法對口吃病總體治療有害無益。

為什麼這樣說？因為恐懼性口吃在口吃病7大癥狀中所佔有的份量很小。嚴格來說，恐懼性口吃不屬於病態性口吃的範疇。大家都知道，所謂病態性口吃是正常人所沒有的，它是口吃病人的專利和標誌。而恐懼性口吃，不少社交恐懼症患者也具有。

大家知道，社交恐懼症和口吃病是兩個截然不同的概念。既然社交恐懼症患者也有恐懼性口吃，那麼恐懼性口吃就不是口吃病患者的專利和標誌。因此，恐懼性口吃不屬於病態性口吃的範疇。

明白了恐懼性口吃不屬於病態性口吃的範疇這個道理，患者就不難明白，針對社交恐懼症的脫敏療法和突破療法，就不能張冠李戴，將其套在病態性口吃的治療上。

中國口吃互助會大理公益班口吃矯正方法分享：

來這裡學員，因為口吃的原因，很多人性格很內向，平時說話，能夠多說的就盡量少說，能少說的就盡量不說，人際關係方不開，在中國口吃互助會大理，一個方面是要矯正口吃，另外一個方面是要培養說話的習慣，因為在現代社會，交流溝通很很重要的，來到這裡只做一件事情，那就是說話。其實一輩子最重要的一件事情也就是把話說話，所以，不管上課也好，下課也好，去外面也好，我要隨時隨地說話，因為很多人以前說話太少，性格太內向，就要矯枉過正，希望每一個同學都能珍惜這裡的每一天，把話說好。

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