春天用它泡水,不光排毒養顏還能降血脂!
日常生活中有很多種排毒養生的食物,特別適合春天泡水飲用,幾塊錢就買到,不僅便宜,還很管用,熱水一衝喝就可以了,為了自己和家人健康,一定好好看看。
第1種:荷葉泡水
?主要功能:荷葉具有平肝火以及清熱養神、清暑利濕以及保健作用。
◆1、降三高
◆2、保健作用
第2種:食鹽泡水
?主要功能:食鹽除了調味使用外還具有消炎止痛,鎮定護膚的作用。
◆1、面部控油
◆2、緩解胃部不適
第3種:枸杞泡水
?主要功能:枸杞的保健功能很強,補身護膚,護肝養肝的作用。
◆1、防治糖尿病
◆2、去除面部皺紋
◆3、護肝養肝
第4種:薄荷泡水
?主要功能:薄荷清涼潤肺,具有提神解郁,消炎止癢等作用。
◆1、解乏解渴
◆2、面部痘痘
◆3、預防口臭
第5種:檸檬泡水
?主要功能:檸檬VC含量比較高,具有抗菌、提高免疫力等作用。
◆1、預防高血壓
◆2、痰多咳嗽
第6種:菊花泡水
?主要功能:菊花具有清肝明目、保護視力、解毒消炎等作用。
◆1、預防感冒,咽喉腫痛
◆2、抵抗輻射
第7種:金銀花泡水
?主要功能:金銀花具有疏風止癢,殺菌利尿等作用。
◆1、風熱感冒
◆2、皮膚瘙癢
◆3、治拉肚子
第8種:三七花泡水
?主要功能:三七花具有一定的舒情解郁,活血化瘀的作用。
◆1、舒情解郁
◆2、去頭屑
第9種:西洋參泡水
?主要功能:西洋參具有滋陰補氣,寧神益智的作用,適用於失眠、煩躁、記憶力衰退。
◆1、促進食慾
◆2、補血養血
第10種:羅漢果泡水
?主要功能:羅漢果具有一定的消炎抑菌,清火敗燥的作用。
◆1、咽喉炎
◆2、腳氣灰甲
◆3、口臭
第11種:玫瑰花泡水
?主要功能:玫瑰花具有一定的減腰修身,美膚調經的作用。
◆1、修身減腰
◆2、排毒去黑頭
第12種:黃芩泡水
?主要功能:三七花具有一定的解表疏寒,提高抵抗力的作用。
◆1、體虛汗多
◆2、增強免疫力
第13種:山楂泡水
?主要功能:山楂具有一定的開胃生津、 降血脂、利尿通便的作用。
◆1、促進消化
◆2、降血脂
以上介紹了十幾種泡水茶飲,各有各的功效,材料也是相當便宜,生活中一些小小的病症,不用吃藥,適當的對症飲用,很快就可以康復哦,當然也是因人而異,平時的飲食搭配,生活習慣都要科學合理,這樣才能擁有健康的身體。
醫院地址:太原市親賢北街體育西路口往北50米
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