「媽媽，我不想上學」
作者：桃子——「順應天性的教育」高級輔導師，國家二級心理諮詢師。
幼兒園開學幾天了。隔了許久沒有上學，小C對幼兒園維持了幾天的熱情。
但今天早上開始說：媽媽，我不想上學。
無獨有偶，一位媽媽也給我發來信息問我：孩子哭鬧著不肯上學，怎麼辦？
這位媽媽給我發這個信息的時候正在很忙，而且問我這問題的有好幾個媽媽，所以我乾脆在這裡統一回復：如何回答、怎麼解決。
如何回答「我不想上學」
遇到孩子說不想上學，該怎麼回答呢？
1、那怎麼行，必須要上學的。
2、上學很好玩噢，有滑滑梯，有蹺蹺板。
這兩種回答，代表了一部分人對於孩子哭鬧時的態度。
這當然都不是很好的回答。第一種回答，表明的是：你有這樣的想法是不對的。第二種回答，只是希望轉移話題，維持眼前的「和平」。
現在很多父母都很關注孩子教育，微信里關注了一大堆教育公眾號，育兒書也看了不少。
大家都知道，孩子說了什麼，首先都是要共情。
儘管「不想上學」這種問題我已經回答過好多遍，每次按照我當時冒出的答案不同，回答不同，但是第一步，都是會共情：
小C：媽媽，我不想上學。
我：噢，你不想去幼兒園。
小C：我想和媽媽在一起。
我：你想一直和媽媽在一起。
小C：我在幼兒園會想媽媽。
我親了她一下：我愛你。媽媽上班的時候也會想你。
小C：我很乖，想媽媽的時候也沒哭，哭也只是哭一下下。
我：你真棒！想媽媽的時候還可以幹嘛？
小C：用魔法親親摸摸臉。
我：是的，媽媽想你的時候也用魔法親親摸臉，媽媽下班就趕快來接你！
小C：是的，別的小朋友的媽媽還沒來，我的媽媽就來接我了！
這是我不用出門上班的時候的回答。不過很多時候，我也需要出門上班，所以我還會這樣回答：
小C：媽媽，我不想上學。
我：噢，你不想上學。我有時候也不想上班。
小C：我想一直一直在家裡。
我：我也想。
小C：在幼兒園有時候我會想媽媽。
我：是嗎？我上班的時候也經常想你，想著你在幹什麼呢？吃飯好嗎？有沒有和小朋友玩呢？
小C：我在幼兒園很乖的，吃飯全部吃完了。我還交了新朋友。
我：哇！那太棒了！有朋友陪著真好。媽媽工作的時候也有很多朋友，也會很開心。你今天想和朋友玩什麼？
小C：嗯，玩石頭剪刀布。
我：我今天上班要和朋友一起寫字。下午接你的時候，你告訴我你和誰玩石頭剪刀布了好嗎？
小C：好。
可以看到，我列舉的兩個回答：
1、並沒有用什麼辦法，我只是接納了她的情緒。
2、我安排了一個小任務給她去幼兒園完成。
這其實只是很小很普通的兩種方法。我一直認為，要解決問題，就要先知道問題的根源在哪裡。
孩子說不想上學。為什麼呢？大概有幾種可能：
1
分離焦慮，不想分離
不想和家人分開。幼兒園的孩子會比較多地出現這種情況。
孩子還小，有不想離開家人的情緒是很正常的。不用否定他的感受，也不用轉移話題。更不用幫他逃離。接受，就可以了。孩子自己會調整好的。
除此之外，咱們還可以：早一點叫孩子起床。孩子不願意上學，會磨蹭，起晚了，趕時間，家長容易發火，每天因為上學挨罵，孩子更不願意上學了。稍微早一點起床，多給他一點處理情緒的時間，接納他們的情緒。
2
孩子不想去學校
這不是廢話嗎？！不想上學，當然是不想去學校。跟第一條一樣啊！
不。第一條，是不想離開，但是對學校沒有任何意見。這條，是說孩子不願意在學校，那證明學校的某些環境、規則、人讓孩子覺得不適應、不舒服、不安。
一個孩子告訴我：我上XX幼兒園的時候就不哭，後來換了XXX幼兒園的時候就每天都哭，不想上學。
我問：為什麼？
他答：因為那個幼兒園有個小孩子老跟我打，我打不過他。
我說：這真是一件糟糕的事情。
他說：是呀，可是爸爸不知道，我只能每天哭。
我想起去年去某小學做團體心理輔導的時候，看到孩子們寫出來的一些心裡話：
因為這種原因不願意去學校的孩子，我們需要的是了解學校讓孩子不安的原因是什麼，對症下藥。
可以在接孩子放學的時候和孩子聊天，了解孩子在學校的情況。問的問題不要只是簡單的「今天開心嗎？」，而是一些具體的問題。例如我在接孩子的時候會問：
你們中午睡覺起來吃的點心是什麼呀？
今天你和同學玩什麼遊戲了？
你今天和誰玩得最多呀？
你們班今天有誰哭呀？
你的同學中誰是你的好朋友？
你最喜歡哪個老師？最不喜歡哪個老師？
幾個問題下來，基本上就知道孩子當天的情況了。
也有媽媽說，孩子不願意跟我說，我問了她就不回答，還叫我別問了。那你需要換換問話的方式試試，有的孩子不喜歡嚴肅的問話，那就假裝八卦，問一些有意思的問題切入。再或者就問問老師、同學吧。還有就是觀察孩子的狀態。
3
不想進入學習狀態
這個，其實我覺得是最正常最好解決的。又兩種方法可以解決：
A、
我一直不反對孩子在寒假前狂補作業，反而認為這是讓孩子提前進入學習狀態的好途徑。
還有，在開學之前，家長可以帶孩子到學校附近逛逛，看看學校。帶著孩子一起準備新學期的學慣用品，這些小事情讓孩子心裡做好上學準備。
B、
什麼都不用做。就像我前面寫的，孩子不想學習，我也有不想上班的時候呀。這時候我們自己是怎麼解決的呢？
沒辦法，還是必須去。慢慢就會進入狀態的。
同理。孩子也是。在長長的悠閑舒服的假期過後，不願意進入學習狀態是很正常的。接納孩子的情緒，然後送去上學，乾脆地轉身，搞定！
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每個人都有自己的天性，每種天性都有優勢劣勢。
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