像劉亦菲一樣敷面膜可以！但是別再把你們的青春浪費給純露了！
這兩年隨著各種明星的保養大法曝光，面膜的風也是越來越來大，神仙姐姐睡眠不足要來一張
...
江疏影坐車趕通告也要來一張
...
別說明星們了，現在隨便一個網紅都能把「敷面膜」玩出花
er
來，比如不知道從哪位網紅開始帶出來的用「純露濕敷」更正確論，約莫就是喊著「純露來自純天然萃取、溫和不刺激、便宜有效」的口號來忽悠大家
...
大概從幾年前「三明治面膜」法開始風靡，各種純露就開始進入大家的眼帘，往期也有不少小仙女留言問過能不能用純露來濕敷？代替化妝水？當成噴霧？
且慢，看著這麼乾淨的成分表，三爺覺得我們在開始濕敷之前還是應該整得再明白點。
什麼是純露
純露是芳香療法中的一種概念，在用蒸餾法萃取精油時，最終的產物會分為上層的精油和
下層水狀的副產品---也就是我們現在所說的純露。
純露最初是作為廢棄副產品來處理的，是後期發現其中會殘留一些水溶性成分才單獨拿出來作為一個產品推向市場的。
同樣是出自蒸餾法工藝的精油和純露，
純露最終只會含有微量的精油和水溶性成分
，所以那些宣稱純露可以代替
精油
都是扯。
從油類有效成分來說，精油和純露是一種此消彼長的關係。植物內的油統共就那麼多，刨去工藝問題根本提取不出來的部分，剩下的「油」就是精油和純露共享，
萃取的精油越純粹，剩下的純露通常也就越「廢」。
而且純露和精油這種爭搶有效成分的關係註定了如果想要出產高品質的純露就要犧牲掉部分精油的品質，所以
高品質的純露多也都不會太便宜的。
製作純露的工藝
雖然都知道純露是蒸餾法製作精油時產生的副產品，但是蒸餾也分為水中蒸餾、水上蒸餾、水汽蒸餾三種不同的工藝，通過加熱把植物中的可揮發成分由蒸汽帶出，最終冷凝得到精油和純露。
植物是隨著水溫緩慢加熱還是直接接觸高溫水蒸氣對最終的純露內有效成分是有一定影響的，除此之外溫度、壓力、水與植物比例、蒸餾時間等不同的條件都會決定最後的純露品質。
通常來說，
只要可以通過蒸餾法提煉精油的植物，都可以產生相應的純露
。所以雖然通常我們也把純露叫做「花水」，不過這麼表述不太完全，木質如雪松、檀香也能蒸餾出精油，所以也會有相應的純露，只不過相比花類太少見了。
純露的品質
目前來說，
純露是沒有什麼強制的、明確的標準管控和監管制度的，蒸餾的原材料品質、萃取工藝、有效物質含量，都要看廠家的良心了
...
其中
植物原材料的品質對純露的影響最大
，所以正規的純露一般都標出「產自xxx
的
xxx
花」，這就跟我們挑水果似的，產地絕對是一塊「金字招牌」。
除此之外，
植物原材料的新鮮程度、處理工藝也會有一定影響
。這裡特別說一下，因為植物性質的不同，也不能僅僅理解為採摘完立馬就蒸餾萃取的品質最好，有的需要放置發酵出更多的有效物質，有的需要運送到處理工藝水平更先進的地方去萃取才能得到更優質的產品，對供應商和廠家都是很大的考驗。
而植物原材料混亂、難以把控的問題有時候就連大廠也沒辦法，由於污染、災難導致植物品質、產量下降最終減產、停產的事情也不是沒有發生過。每個批次植物原料的差異也會造成純露的差異，所以自己買的純露感受到每次都不一樣倒也不算奇怪。
純露的組成及功效
純露這幾年如此紅火，很大一部分是因為宣稱的各種調理功效，天然溫和不刺激，敏感肌也能隨便用，
really
？
我們先看下幾種
比較常見的純露及其宣稱的功效：
玫瑰純露：補水保濕、抗菌抗氧化
橙花純露：控油收斂、祛痘去痘印
薰衣草純露：控油祛痘
洋甘菊純露：舒緩、鎮定、緩解過敏
蠟菊純露：改善痘印、黑眼圈
金縷梅純露：控油、保濕、收斂
這些宣稱的功效真實嗎？又是怎麼達成的？
關注大人要臉一段時間的菇涼對很多成分都有一個基本的了解，比如
VC
可以抗氧化、美白，
A
醇可以抗衰抗皺，那
...
突厥玫瑰花水呢？算一種什麼成分？估計很多人都茫然了。
因為目前所稱的「
xx
花水」「
xxx
提取物」
實際都是植物中提取物的一種「合體」總稱
。簡單點你也可以理解為提取物中「化學物質」的總稱，所以祈求各位不良商家表再宣稱「純露純天然無化學物質」忽悠無辜少女了行嗎？？？而通過
GC-MS
（氣相色譜
-
質譜聯用儀）檢測，我們就能看到純露的化學組成及它們是怎麼發揮功效的。
（永久花純露
GC/MS
圖）
舉兩個例子，比如名氣最大的
玫瑰純露，組成中有大比例的苯乙醇
，因
苯乙醇的抗菌抗微生物功效
，所以通常認定玫瑰純露也有同樣的功效。薰衣草的揮發物中含有大量的芳樟醇和鞣酸，通常看做薰衣草純露也有同樣的抗炎、抗菌、抗氧化效果，所以常被種草為「祛痘神器」。
芳香整個體系的研究目前都還只能說是逐漸推進中，純露也同樣，
現階段的測試多都是對純露的抗菌、抗氧化效果進行研究
，比如通過DHHP
法測定自由基清除率，發現了玫瑰純露、薰衣草純露等幾種抗氧化表現不錯，
but
最強的也沒強過我們熟知的一些抗氧化劑如
VC
、硫酸鋅、輔酶
Q10
。
所以，
祈禱純露有什麼非常驚人作用的菇涼們，也可以冷靜一下了，真不如買點正經強效成分的產品。
怎麼挑選純露
我們基本無法辨別，所以買大品牌的更保險！
相對來說歐盟地區會相對更保險一點
，「芳香療法」這種輔助性療法據說最早的提出者就是法國人，底蘊深厚，而其他一些歐盟國家因為被法國「傳染」，很多地區的芳療發展也不錯，而且他們花式認證特別多，看著保險那麼一點吧！
至於各種小廠、淘寶賣家的，反正基本無法監測，賭一把賣家的良心？
▼以上都不想看只想看結論的從這開始
Q
：純露適合我嗎？
A
：如果你不介意它氣味可能不好、容易變質、並不是那麼溫和無害、也不是那麼強力有效，你可以嘗試下。
Q
：純露不易導致過敏？
A
：每個人身體狀況不同，過敏的東西也不同，不能以偏概全，三爺只能說純露絕對不等於「敏感肌安心」，
植物成分也不等於「非過敏性」，純露並不比我們所謂的化妝水就更「低敏」
。Q
：純露看起來很簡單純粹，沒有各種添加物更放心？
A
：每種植物提取中含有的化學成分其實都很複雜，成分表能拉出一長串，而且也不能就單純的說純露「
0
香精、
0
防腐劑」，比如玫瑰純露中主要成分的苯乙醇，在其他產品中就經常被作為防腐劑和香精來添加。
Q
：可以代替化妝水嗎？
A
：可以，如果不過敏的話，不過也不要對它的功效抱有太高的期望，跟你平時用的化妝水也不會有什麼天差地別。
Q
：每天用純露濕敷可以嗎？
A
：
濕敷可以，每天不行。
同樣是濕敷也不會跟你的其他化妝水有什麼太大區別，另外，大油皮、痘皮無論何時都不建議濕敷，水合過度，皮脂腺排泄管阻塞只會導致或者加重痤瘡。Q
：可以用來調和泥膜嗎？
A
：可以，跟普通化妝水一樣。
Q
：好多自種自製的純露怎麼樣？
A
：是說用下面這種儀器蒸餾的不知道有沒有農藥、有沒有土地污染、有沒有雜質的植物原材料的「無添加純露」嗎？
最後一句話，純露體系現在還缺乏足夠的科學驗證，好奇玩玩也隨意，但是別迷信、別依賴，芳療在國外只能叫輔助療法，皮膚有問題的，有病看病找醫生！
p.s.想了解濕敷水到底該怎麼選and種草的請戳之前大人的科普→一年敷700張面膜的范冰冰也卡粉，要不試試我的辦法？
三爺感覺這次應該把純露講的透透的了，還有什麼有關純露的問題留言里砸過來！快到夏天了有沒有想看防晒和控油的等你點贊！
※喝了潘雨潤推薦的酵素和青汁就怎麼吃都不會胖？你腦子呢！
※范冰冰帶頭興起的這波「熬夜神器」，到底是良心誠品還是概念炒作…
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