護膚 使用指南

neko坐標南方，混合皮膚。

夏季混油，冬季混干。

參考自己的膚質合理種草。

你真的了解你的臉嗎？

俗話說「對症下藥」，護膚也是同一個道理。

市面上種草的產品那麼多，可是臉只有一張，錢只有那麼一點，該怎麼挑選呢？

最基本的一個篩選條件就是膚質。皮膚大致可以分為乾性、中性、混合性和油性四類。油性肌膚追求清爽，乾性肌膚看重補水力度。油皮用了厚重的面霜的感覺，一定猶如在臉部打了石膏——難受至極。確定膚質之後，能讓你少踩很多雷。

乾性肌膚——膚質細膩，毛孔不明顯；皮脂分泌少；皮膚比較乾燥。

干皮相對來說不容易生痤瘡（長痘），但較容易受外界（風吹日晒）刺激，容易老化起皺紋，特別是在眼角及嘴角處。

干皮需要用滋潤型的產品。春夏可在水之用使用一款保濕力度足夠的乳液，秋冬可將乳液換成更加滋潤的面霜。不建議用完乳液再疊加面霜，給肌膚造成負擔。

可根據自身需求，選擇補水或抗皺的眼霜，保濕或者美白等功效型的精華。

判斷是否為干皮的方法很簡單：洗完臉進行護膚之前，面部很快有乾燥緊繃感；夏天出油率少。

中性肌膚——皮膚平滑細膩，沒有瑕疵；富有彈性；油脂水分適中。

讓我嫉妒得不能再嫉妒的膚質。（微笑臉）

娘胎裡帶出來的好皮基因，清水洗把臉直接出門無壓力。熬夜吃辣甜品垃圾食物隨便來，怎麼都打不倒的光滑細膩。令問題肌羨慕不已的膚質，唉。

這類令我嫉妒得咬牙切齒的皮膚，只要挑選較基礎的補水產品以及一支不錯的防晒就OK了。也可根據自身需要添加抗老美白的產品。

關於這個膚質不想多說什麼了，記住別仗著自己的好基因太做，老了以後會還回來的。

混合性肌膚——同時存在兩種不同性質的皮膚。

一般在前額、鼻子及下巴處，也就是通常說的T區，呈現油性皮膚的特徵；而其他部位，如臉頰，呈現乾性或中性皮膚的特徵。

混合肌通常在T區會出現痤瘡、黑頭多的問題，U區的皮膚狀態相對較好。

混合肌夏季可選擇清爽型的產品，秋冬選擇滋潤型的產品。局部使用祛痘產品，在耐受的前提下使用含酸類的產品減少黑頭。

油性肌膚——皮膚紋理較粗糙，角質層相對較厚；毛孔明顯；皮脂分泌多，特別在T區可見油光。

油皮較容易生痤瘡，毛孔問題較為嚴重。但是油皮耐受能力較強，不易老化，出現皺紋的時間較晚。

雖然油皮的寶寶肌膚問題相對大了一些，但是我們不容易老呀！這也是一個很大的優點了~

油皮適合使用清爽的產品。夏季一瓶水應該能滿足需求，秋冬可添加精華使用。不太建議油皮使用乳液或面霜，以免過於油膩。當然，也是因人而異，因產品而異。

油皮的確認方法也很簡單：夏季出油出汗量非常大，基本出去一會就滿臉油光；早上起來也通常是油光滿面，清水洗臉洗不幹凈。

除了上述的四種膚質以外，還有一種特殊的敏感肌膚。你可能同時是乾性肌膚和敏感肌膚，也肯能是油性中的敏感肌膚。但是敏感肌通常為皮膚白皙、皮脂分泌少、乾燥的皮膚。角質層較薄，常常伴有紅血絲，容易過敏。

請敏感肌的寶寶不要隨意拿自己的臉嘗試，選擇溫和的產品，或者到專櫃挑選。

如果看完上述分析，還是無法判斷自己的膚質，可以選擇去專櫃做一個更加詳細專業的肌膚測試。

你該知道的護膚routine

聊完了膚質，接下來再聊聊一天的護膚流程。

針對自己的膚質，了解自己的訴求，以此挑選產品。

以我自身為例，皮膚有點暗沉，T區偶爾會長痘，有黑頭困擾、眼部問題，換季易過敏，總體較為穩定。產品選擇如下：

elta洗面奶

自然哲理洗面奶

兩款都是氨基酸的洗面奶，清潔力度足夠又較為溫和。

悅之木源菌菇水

Olay光感小白瓶

菌菇水帶有消炎效果，對長痘的肌膚很有幫助。不過最近換季，暫時換成了流金水。

Olay光感小白瓶含有較低濃度的煙醯胺，適合用來建立對煙醯胺的耐受。

煙醯胺可是個好東西呀！可以美白有帶有修復功效，對痘痘的消除也有幫助。但是有很多人對這個成分過敏，所以謹慎使用！！

悅薇抗皺眼霜

雅詩蘭黛小棕瓶眼霜

眼部的訴求是淡化黑眼圈和減少干紋，選擇的是兩款眼霜疊加。由於悅薇眼霜含有A醇，只能在晚間使用。所以白天單獨使用小棕瓶，晚間使小棕瓶+悅薇。

怡麗絲爾金管防晒

碧柔新版防晒

防晒是護膚的最後一步，真的很重要！！！不僅僅是要在夏天、有太陽的時候使用，一年四季都應使用！防晒並不只是美白，還是抗氧化，緩解肌膚衰老。寶貝們，真的要重視起來！

日常在室內我會使用碧柔，出門或太陽較烈我會擦怡麗絲爾。

早晨：

1、使用洗手液洗手。

2、清水洗臉，洗臉巾擦臉。

3、按順序使用水、眼霜、精華和防晒霜。

1、使用洗手液洗手，確保手部的清潔，以免將手上的髒東西擦到臉上引發炎症等。

2、除了油皮和夏季，不推薦早晨使用洗面奶，增加對角質層的傷害。晨潔應選擇清潔力度較弱、較溫和的洗面奶。

3、毛巾容易滋生細菌，且較為粗糙；相對來說潔面巾更加柔軟，更加乾淨。

夜間routine

1、使用洗手液洗手。

2、選擇一款氨基酸洗面奶洗臉。

3、按順序使用水、眼霜和精華。

本篇推送到此就結束啦！感謝看完的你~

更多的內容會在以後的推送里一一呈現。

第一篇推送存在著很多不足，多多包涵。

歡迎關注多多互動，能留個贊就更好啦~

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圖片均來自網路

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