春天濕氣大漲，不除後患無窮！

「 」

四神湯的傳說

煲湯

煮粥

做糕點

單獨煮湯劑量為：如學業過重導致食慾不佳者，可增加山藥的用量至40克。

睡眠不佳者，可增加茯苓的用量至40克。

小便量少或飲用冷水過多導致小腿容易水腫者，可增加薏仁用量至80克。

白帶常呈水帶狀的少女，可添加芡實(加這一味)的用量至40克。

易心悸不安、憂煩或心浮氣躁者，可加重蓮子的用量到40克。其它20克左右。

國醫大師、中國中醫科學院主任醫師、首都國醫名師路志正說：濕非一病、百病兼之。

春天來臨濕氣重，想要除百病，過一個舒舒服服的春天，那就從祛濕開始吧。

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編輯：高繼明

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