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小伙健身兩年,從胖小伙到肌肉男,網友:為啥你只有兩塊腹肌?

減脂對於一個胖子來說是非常痛苦的一件事情,有很多胖子減肥會用到各種方法,但最終能堅持下來又能有幾個人呢。特別是很多人為了省事喜歡吃藥物來減肥,雖然有效果,但隔一段時間不吃就會反彈,而且還會給自身的身體帶來很大的害處。

看這位小伙堅持健身兩年的時間裡成功減掉肚子上的肥肉,從180斤到130斤,再到現在的150斤。從減脂到增肌他經歷了很多健身中的問題,但他感覺自己還是迷茫,感覺還是要系統的學一下健身比較好,準備打算做一個健身教練,因為自己喜歡健身。

健身後小伙身型非常好看,很多朋友感覺很勵志,健身後明顯感覺胳膊變粗了,胸肌變大了,整體的身材變壯實了。

但事人都沒有完美,有網友看出小伙的腹肌為什麼只有兩塊?小伙說自己不喜歡腹肌,練起來也不舒服。其實對於大牛來說,腹肌真的不是很重要的,後期大部分的健身男士都喜歡練腿部肌肉。

小伙用兩年的堅持一直做一件事情,其實是很難的,除了喜歡還是喜歡這就是小伙的動力,打算轉型的他正在打算四五月份去系統的培訓一下,能考一下健身教練證,這樣就可能全身心的投入健身中。


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