尿毒症離你有多遠

尿毒症是腎臟功能損傷的終末期，腎臟一旦受損，基本上是無法逆轉的，如果受損的情況比較嚴重，就會引起腎衰竭，直至尿毒症。所以在平時的生活中我們需要時刻注意保護自己的腎。

三大疾病人群是腎病高危人群

高血壓人群

如果你的血壓長期控制的很穩定，可以不用太過擔心。但如果你的血壓長期控制不好，長期超140/90mmHg且有超過10年高血壓病史，通常要小心腎功能損傷的發生。

因此超過5年病史的患者，每年一定要進行腎功能檢查，以便能及時發現腎臟異常情況，做到及時治療，避免尿毒症的發生。

高血壓腎病患者避免腎功能進展應做到兩點：一低鹽飲食，二按時按量用藥。

糖尿病人群

長期血糖控制不佳，空腹血糖大於7.0mmol/L，餐後血糖大於11.1mmol/L，糖化血紅蛋白大於6.5%的人，腎臟損傷一般都較難控制。而且相對於其他疾病引發的腎臟損害的情況，糖尿病腎病進展速度更快，更易發展到尿毒症。同樣超過5年糖尿病史的患者需警惕。

想要有效控制血糖，除了低糖低脂飲食外，必須嚴格控制體重。

高尿酸人群

長期高尿酸控制不住，尿酸結晶不僅會損害關節部位，而且還會沉積在腎臟上，損害腎臟組，引發腎臟病嚴重發展致尿毒症。

有些患者覺得雖然尿酸高但沒什麼癥狀，不疼不癢的就不治療，這樣存現很大的風險，及時沒有病症也必須把血尿酸水平應該控制在360μmol/L以下。

尿毒症不易發現的早期癥狀

1.肢體腫脹

肢體腫脹可以說是最明顯、最易被察覺的尿毒症癥狀。尿毒症患者腎功能衰竭而體內水鈉瀦留，患者晨起可能會出現腳踝、眼瞼等部位的水腫。

2.臉色泛黃

貧血會引起臉色蒼白泛黃，尿毒症早期也會出現類似貧血的癥狀，乏力臉色泛黃。其臉色的改變緩慢，難以察覺，故因此常常被誤診。

3.尿量改變

尿毒症患者由於其腎臟功能衰退，濾過功能也降低，尿量一定程度上發生變化。尿頻尿急看似尿感癥狀，但其實尿毒症初期也會出現這種癥狀，僅有少數的患者不會出現尿量的改變。

尿毒症的早期癥狀往往與其他疾病癥狀相似，常常被誤診。在臨床上，有不少的尿毒症患者發覺病情時，就已經是尿毒症的晚中期。

尿毒症病情較為嚴重時，治療難度也會加大，例如腎移植、腎透析等。患者所承受的就不僅僅是病痛了，巨大的治療費用也是一大難題。所以，尿毒症治療也要抓住時期，趁早期尿毒症的危害尚小，治療起來也相對較容易些。

如果患有尿毒症，在護理時都有哪些措施呢？

及時控制血壓、血脂方面的安全隱患。

大多數的尿毒症患者都有過相應的高血壓、高血脂病史。在合理護理尿毒症的方法中，及時控制高血壓、高血脂的病情是很有意義的。否則，很可能會因為這些疾病的而病情沒有得到很好地控制而發生了腎臟的進一步損害，最終導致尿毒症病發。

加強隨診，以便及時控制病情。

大多數的尿毒症患者在臨床上都可以達到「痊癒」的目的，但是在實際上，該病的病情依舊沒能取得完全的治癒效果。臨床治癒只是在臨床上得以緩解，在生活中依舊需要按照合理護理尿毒症的方法來進行合理的護理。加強隨診就是為了在病情出現反覆的苗頭時，即將其剷除。

樹立戰勝疾病的信心，鼓起生活的勇氣。

大多數患者都是因為患上感冒之後而漸漸地誘發了疾病的病情出現反覆的。因此，我們一定要當心感冒和感染「偷」走我們的腎臟健康。合理的安排自己的生活，比如作息時間、飲食等等方面。在清晨時，可以根據自己的實際機體素質進行適當的鍛煉。

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