二次吸引前的一些準備

挽回之所以越來越難，其實並不是對方在破壞，而是你自己不願意去提升和解決問題。所以我們首先得接受這個事實，放下急躁的心情放慢腳步，先找出自己的問題並改進。挽回需要一步一步的走，一步步去做正確的事並避免犯錯。

1、認清狀況保持清醒

現狀是什麼？就是你們已經分手了，不管你接不接受，這都是一個不可爭辯的事實。消極的人會說，覆水難收，再也回不去了。沒錯，潑出去的水是很難再收回來，可並非覆水不可收啊！因此，不要忘記雖然你們已經分手了，可是你們仍然有挽回的餘地。只是前方道路艱險，你必須要有堅定的信念。所以，在挽回的過程中碰到的任何困難，你都要有足夠的信心和準備去應對。

2、依據情況做出計劃

每個人分手的原因都各有不同，每個人的性格都有差異，所以，在挽回的過程中，要依據情況做出調整。首先應該和對方保持距離，即是我們說的「冷處理」。剛分手，對方會對你產生非常強的抵觸甚至厭惡的情緒。切記「分手見人品」！所以，這個時候，切忌死纏爛打，咄咄逼人。冷處理的過程其實是給你們一個緩衝時間冷靜的思考，到底該如何面對這段感情、感情問題出在哪裡。找出問題的關鍵，你才會知道自己下一步應該做什麼，這樣才能讓我們改進。

3、把握良機充實自己

一直在兩個人的感情中兜兜轉轉的你是時候和自己談個戀愛了。分手後，負面情緒會比較長的時間糾纏著你。所以，你必須藉助一些外在的美好來轉移自己的注意力。比如，趁著周末，給自己放個假。有時候自己一個人安靜的獨處會讓你想明白很多事情，這有利於在挽回愛情的過程中樹立良好的心態。

4、開心地面對彼此，不給對方壓力

分手後適當的保持距離，以普通朋友的身份相處再合適不過了。對於前任，人們總是有一種特殊的情感，這樣的情感其實就是「曖昧」。因此，在挽回愛情的過程中，我們需要以普通朋友的身份，打破對方的心理防線，再次走進對方的內心，激蕩起曖昧的漣漪。當然，挽回是一個漫長的過程。因此，在行動上千萬不能操之過急。有些人，看到對方回了你一條信息，立馬約對方吃飯，這真的是不可取。朋友是不會死守著手機等著對方信息，然後迫不及待把對方約出來再搞出點兒風波。

挽回的成功率取決於心態和方法，保持良好的心態才能扭轉自身的弱勢地位，而善冷處理，就能夠讓自己在感情中更好地把握主動權，最大限度提高二次吸引成功率。

本文是 破鏡重圓公司旗下品牌挽回學院 的原創文章，轉載請註明出處。

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