春季上火嚴重？一定要分清實火還是虛火

近段時間有消費者諮詢總是手腳心熱，特別是晚上睡覺的時候，即便在寒冷的冬天，手腳也喜歡放在被子外邊，否則就熱得睡不著，他覺得這就是"上火」了，於是就服用些去火藥，非但不管用，反而拉肚子。對於這種情況，仲景健康大夫提醒大家，手腳心熱時上的火，是「虛火」，所以服用下火藥無效。

中醫的上火分「實火」和「虛火」，真正適合吃「去火藥」的是「實火」，多發生在年輕人身上，或者體質很壯，能吃能睡的，偶爾因為加班，熬夜或者出差，平時辣的猛地吃多了。總之，是生活的節奏，飲食、心情突然發生變化，打亂了，這個時候出現的長口瘡，痤瘡，嗓子疼，大便乾等才是真的「上火」，這個時候才可以用「去火藥」。

市面上的「去火藥」很多，針對不同臟腑上的實火，比如，針對肺胃之火： 如清熱解毒口服液、黃連上清丸、牛黃解毒片。針對心火的牛黃清心丸，導赤散；針對肝火的龍膽瀉肝丸。而上面消費者述說的手腳心熱，是因為腎陰虛導致的「虛火」，本質是因為水少了，本來不多的火也顯得多了，他就會出現陰虛火旺的癥狀：夜裡盜汗，手腳心發熱，口乾，身體偏瘦，舌質紅，少津液。

既然是陰虛，補陰才是根本，至少在補陰的同時去火，比較適合的知柏地黃丸這樣補陰兼去虛火的藥物，知柏地黃丸是在六味地黃丸的基礎上加入知母和黃柏，其中六味地黃丸是補陰的，知母、黃柏是去火的，其一陰虧也補了，其二虛火也祛了。但是提醒此葯不能久服，因為知母、黃柏藥性寒涼，應遵守「中病即止，不必盡劑」的服藥原則，見好就收，久服會折損陽氣，出現陽虛現象。

溫馨提示：中成藥雖好，還需要辨證論治，只有對症的、適合自己的才是好葯。

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