把堅持，培養成生活習慣
時間會告訴你
恆持的力量有多大
不愁無路，就怕不做。
須向根頭尋活計，莫從體面下功夫！
自接觸太極拳，到拜師學拳，已經過去一年有餘，個中波折、感觸、收穫，也只有自己，才最能體會。
當初接觸太極拳，是因為團建，於是就跟著學了起來。在此之前，太極拳總是給我一種很神秘而又是是而非的感覺，有種說不清道不明的東西在裡面。所有的認識和認知均停留在武俠小說和影視作品的基礎上，雖然家鄉的北面就是赫赫有名的道教聖地武當山，這於我而言沒有絲毫的優勢。
接觸太極拳之前，每日會去晨跑，在公園裡面，不同的區域，不同的路徑，但總會要求自己在一小時內跑進10KM，大汗淋漓後帶來的快感，總是讓人迷戀。接觸了太極拳，就得有取捨。最初簡單的太極功法的八個動作，每個動作認真練上五遍下來，花費的時間也超過了四十分鐘，微微發汗的感覺不輸於跑步的效果。而且室內練習不佔地方，不受天氣約束，於是，每日的晨跑就由每日的太極拳練習而取代。
半年之後，總覺得自己現在練的太極拳不太對，至於如何不對，我也說不清楚，所以就央求身邊的朋友給我介紹師父，我要學習真正的太極拳。太極拳有真和假區分么？這個問題，留個大家自己去思考。
機緣巧合，就認識了現在的師父，八十五歲高齡，八歲學拳，是個拳痴，一輩子的業餘時間都交給了中國功夫，拳法、兵器學了很多，到最後就只留下了現在的這套陳氏太極拳沒有丟。所以，我很幸福，也很幸運。
初學拳之時，師父有要求，先三個月踢腿、拉筋的基本功，抗得下來，就繼續學；抗不下來，有本事走，就得有本事別再回來。很感謝也很感激自己，拉筋拉得小腿彎以上部分全部烏青、路都不會走的時候，堅持了下來；公眾場合被當眾從頭罵到腳，眼裡噙著淚水，又不允許哭的時候，堅持了下來；40°的高溫天氣，連鞋子都濕透的情況下，堅持了下來……
曾經有問過自己，喜歡太極拳嘛？一點點吧。
有多喜歡？自己也傻傻說不清楚。
還要練多久，學多久？變成生活習慣吧。
只是覺得這應該是跟吃飯和睡覺一樣平常的事情。於是每個清晨，同一個時間，固定的地點，一老一少在公園的一角，開始著他們各自的修鍊。
所謂的喜歡，也許就是在這樣的每一個清晨，每一分每一秒的疊加之上，累積建立的感知和慣性，並已融入到血液中和生命里，每時每刻都在提醒著，鞭策著和激勵著你。
所謂的堅持，也許就是在這樣每一個出拳，每一下轉身，每一滴汗水的浸潤中，幻化成周邊的一草一木，印在心頭裡，刻在骨頭上，隨著你的律動，跟周邊的一草一木融為一體。
半年之後，某個清晨，突然體會到了「物我兩忘」的境地，雖然只有短暫的幾秒，那種滋味足以讓我永生難忘，之後無論怎麼練，都找不到這個感覺。忽一日，終於明白，這也許是太極拳對我之前努力和堅持的一種回饋和獎勵。每練一遍，拳都長在自己身上，每練一次，都是對自己的回應。
突然，發現自己慢了下來，柔軟了許多，沉穩了許多，也終於懂了，師父的良苦用心。之前的很多不良習慣和習氣，在這個過程中慢慢磨沒了，改掉了，取而代之的是良好的生活習慣和積極的心態。
堅持的過程，在這一刻給到了我最大的饋贈和反饋。如果當初有絲毫的懷疑和懈怠，也就沒有現在的收穫，而這些收穫和影響，將伴隨著我終生，影響著今後的每一天，每一分，每一秒。
堅持自己正在堅持做的事情，並努力做到極致。因為，每走過的一段路都是對自己的磨練和考驗，每一個當下的堅持都是內心的召喚。
歡迎大家和我互動留言，好與壞不重要，這只是一種表達，一種和這個世界對話和聯接的方式；這也是一種狀態，一種和自己相處的方式和習慣。大家的任何互動和反饋，都會是我前進和堅持的動力。
——山風
相信「滴水穿石」
相信時間的力量
相信恆持的力量
相信你所信
相信你自己
TAG:享話就畫 |