練瑜伽 你在任何時候都是女神

今天是女神節，說到女神，瑜伽界可太多太多了，雖然曬瑜伽照不是一種必須提倡的方式，但是也是可以適當的曬一曬了，可以讓逼格瞬間提高好幾倍哦，今天就安利下如何曬。

樹式，戶外非常漂亮的瑜伽體式哦，單腿落地平衡練習，還可以曬出自己的美背哦。

陽光下美美的倒立，強大的核心控制力，靈活的髖關節，誰見誰愛

女神節當然少不了瑜伽的女神式啦，美不勝收

劈腿當然是少不了的了，大長腿的正確打開方式。

站立劈腿不管是從哪個角度都是高逼格的方式

後彎的體式配合簡單的手印，立刻有了韻味

也許您會發現，我想曬啊，可是我的身體還達不到上面的這些高級體式的要求，可咋辦啊，沒關係，這樣的方式也是很好的宣誓，我是女神，任何時刻都是。

即使是安靜的坐著我也是女神，恩 ，就是這麼自信。

練瑜伽，你在任何時候都是女神，好了，一起來練起來吧！

瑜伽蜜語｜性感 女人悄悄語

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