孕媽媽防輻射不可忽視
原標題:孕媽媽防輻射不可忽視
隨著電子科技高速發展,電子高科技產品給人們的生活帶來了很多好處,同時也帶來了不好的一面,電離輻射就是其中一種。下面懷孕網www.mama53.com就給大家介紹輻射的危害以及孕媽咪該如何合理正確地防輻射。
什麼是電離輻射,輻射分哪幾種?
輻射分為三種:電離輻射、非電離輻射和太陽輻射。輻射指的是能量以電磁波或原子粒的形態向外傳送。從電子產品上分離出去的輻射都帶有原子正電,根據能源的高低決定輻射的強弱,這就是電離輻射。非電離輻射從字面上我們知道沒有攜帶電離物質,也就不會改變分子形態,對人體不造成傷害,合理使用還會改變生活。
健康的正常人對輻射沒有明顯的反應,若身體器官病變,它會讓身體的癌細胞增殖,會誘發隱藏的病源,還會加速器官衰敗,取到加速劑的作用。輻射還對生殖系統、神經系統和視覺系統造成不同程度的損傷。但是孕婦不一樣,因為胎兒在肚子里的防範能力最弱,若長期處於電離輻射中心,對胎兒的傷害不言而喻。
電離輻射會給孕婦帶來什麼樣的危害呢?
輻射會阻止胎兒早期細胞分裂,甚至造成細胞死亡,同時還會阻止胎盤的正常發育 。電磁輻射在妊娠期頭3個月對胎兒危險更大,准媽媽們要特別注意。
具體地說,1—3個月為胚胎期,受到強電磁輻射有可能導致流產 ,也可能造成胎兒肢體缺損或畸形;4—5個月為胎兒成形期,電磁輻射可能損傷中樞神經系統 ,導致嬰兒智力低下 ;6—10個月為胎兒成長期,其主要後果則是免疫功能低下,出生後體質弱,抵抗力差。若孕婦不能控制自己行為,輻射會影響細胞發生變異,發生胎兒畸形甚至早產。特別是35歲以上的高齡產婦對輻射的抵禦力更為弱小,胎兒發生異變的情況為適齡婦女的3倍以上。
有什麼辦法可以防止輻射帶來危害呢?
最佳的辦法是遠離輻射源。可是我們不能生活在真空環境,不可能避免進入輻射區,既然這樣自備防輻射的服裝就是必要措施。一般質量絕佳的防輻射服屏蔽率在50DB以上,幾乎能隔絕99%的電離輻射。孕婦可以盡量選擇看紙質書籍,減少或避免使用手機,安全環境使用手機免提,萬不得已使用電腦也要速戰速決。對於其他家用電器,在遠離3米以上就是安全區。
但生活中我們離不開電子產品的使用,孕婦如何合理地避免輻射傷害呢?
(1)穿孕婦防輻射服,
(2)通過飲食來降低輻射對自己的傷害。准媽媽們要注意多食用富含維生素A 、維生素 C和蛋白質 的食物,加強機體抵抗電磁輻射的能力。
輻射是電子時代帶來的負面效應,在享受便利的同時就要接受它的「懲罰」,我們不能阻止時代進步,但可以規範行為、減少傷害。
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