特殊時期的美容護膚方法，愛美的姑娘必須要掌握！

原標題：特殊時期的美容護膚方法，愛美的姑娘必須要掌握！

好煩啊

大姨媽又要來了

又準備長姨媽痘了

臉色又要暗沉粗糙

一個字

煩！

有沒有什麼方法

能讓我們遠離煩惱呢

生理期前

月經來潮的前一周，受到體內激素的影響，是肌膚狀況最差的時期。此階段為黃體素分泌的高峰期，皮脂與色素的活性增強，不論是皮膚或頭髮，皮脂腺的分泌都會比較旺盛，導致油脂過多，肌膚失去透明感。毛孔變得粗大，容易長粉刺、痘痘，且伴有臉色暗沉，浮腫的現象。

這個時期最重要的是全方位護理，令肌膚狀況不再惡化。

保養原則：經前一周注重清潔、加強保濕，做好防晒

保養方法

1、 注重清潔。此時皮脂分泌旺盛，皮膚角質的增生導致毛細孔阻塞和血管中水分的瘀積，容易生成青春痘。應當注重清潔，控制油脂分泌，保證毛孔清透，讓皮膚自由地呼吸，預防痘痘的生成。

2、加強保濕，使用保濕型乳液或面霜。加強保濕，不但可軟化角質，減少青春痘，也可以增加皮膚光澤，改善經前膚色暗沉的問題.。

3、 做好防晒。這段期間肌膚更容易受紫外線的影響，因此防晒霜絕對不能省。夏天的時候，可以加強硬防晒，墨鏡、帽子、傘動員起來。

4、正確敷面膜。雪苑嬌人補水美白系列面膜採用的是名貴中草藥提取分子為原料，集修護、補水保濕、滋養、抗皺為一體，具有保濕、補水、修復、祛痘抗皺，淡化斑點、祛除痘印等的功效，善面部血液循環，促進皮膚分泌代謝功能，有效排除皮膚機體內毒素、修復受損肌膚，達到「外療肌膚，餒清臟毒」的養護效果。

TIPS

1. 摳擠痘痘的行為，一定要避光，否則會造成皮膚局部發炎或是傷口色素沉澱。

2. 月經前一周容易形成麥拉寧色素，使黑斑點大量增加。而在血液的淤塞和色素沉著的影響下，便會形成黑眼圈。充足的睡眠及適當的眼部按摩，冷熱交替，都可以減緩黑眼圈的程度。

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