洗臉後第一步護膚怎麼做？加了它護膚品吸收高3倍！

時尚 03-14

別找我麻煩

說到愛

蔡健雅

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M姐OS

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估計10個人里有8個人每日的護膚流程都會不一樣，雖然沒有固定說哪一種就是正確的，但是按照一定的規範化的護膚步驟總比毫無章法地塗塗抹抹更見效！

基本護膚流程

洗完臉之後第一步究竟應該幹什麼？很多人的回答都會是化妝水，其實M姐在幾年前也和大家一樣，潔面之後直接上化妝水，而且很多時尚雜誌還會建議大家洗臉後用化妝水沾化妝棉進行二次清潔，但是自從認識到還有「肌底液」這個概念之後，就慢慢改變了自己的護膚習慣，如今在日常護膚routine中加入「肌底液」這一步已經成了一種更時尚更科學的護膚習慣。

那麼我們來從新梳理一下完整的護膚流程，看看你有沒有落下哪個關鍵步驟吧！

step1清潔/卸妝

如果你有化妝，那麼一定要卸妝，卸妝M姐建議大家選擇膏狀或是水狀的卸妝產品，油類的卸妝干皮用了會更干，而且會更容易造成卸妝油的肌膚殘留，要知道油類質地是最容易被肌膚的，這就是為什麼卸妝油的毛孔清潔力更強，但一般日常妝用水或膏狀的卸妝也可以輕鬆卸除。

潔面膏建議大家使用弱酸性的，ph值更加接近我們皮膚，無刺激更溫和，溫水，冷熱交替洗臉法還是算了。

step2肌底液

接下來就是今天M姐要強調的最關鍵的一步護膚流程——肌底液。有人說這是多出來的一步，可有可無，是為了營銷，其實很多新鮮詞或事物剛開始被大家認識時，都會有這樣的偏見，那幾百年前剛開始流行塗精華也是不被認可，但現在大家幾乎人手一瓶精華，認為是必不可少的一步護膚流程。

肌底液/肌底精華這個步驟就像精華一樣，是你試過了之後就再也離不開的一步，因為真的會令你的護膚效果事半功倍。後面會詳細講。

step3精華

肌底液是為後續護膚做基礎，起到一個承前啟後的作用，這時在肌膚通道打開並最需要養分的時候，加一劑精華，將最好的成分在肌膚最「餓」的時候補進去，吸收率也會加大。

step4乳液/面霜

乳液和面霜說真的選一個就夠了，其實一般的乳液和面霜主要是起到鎖水保水的功效，為肌膚表面鑄成一道保水膜，另之前辛辛苦苦補進去的水分和營養成分牢牢鎖住，不易流失。但也有高級成分的面霜可以為肌膚帶來二次滋養。

step5眼霜/頸霜

眼霜作為這麼多年分區護膚理念持續下來的護膚單品，有著很重要的作用，其實很多人的分區護膚認知只停留在眼部與臉部的分區，其實頸部也要注重起來，如果你不想單為頸部買護膚品，平時塗面霜時一定別忘了照顧到頸部。

為什麼一定要加肌底液這一步？

當你的肌膚比較乾燥的時候，角質就會變硬，油性成分或是大分子的成分就很難被吸收，你塗再好的精華面霜都吸收得不徹底。所謂的肌底液，就是幫助打開肌膚通道的鑰匙，將角質泡開，另後續保養吸收更好，從源頭賦活肌膚的新生能力。

肌底液是一款幫助人們解決因肌膚受損，新陳代謝變慢、不能夠吸收護膚品的養分而研發出來的護膚品，因此一般來說更適合熟齡肌膚，尤其是30歲以上的女性。

其實肌底液/肌底精華已經不是這兩年的新詞，20年前韓國某品牌護膚品就提出了肌底精華的護膚理念，大概4/5年前國內也湧現了一大批高端品牌推出自家的肌底液產品，如今也都成了各自的明星單品，所以護膚效果不理想，是和自己墨守陳規的護膚習慣有很大關係，嘗試新的護膚理念，適當調整自己的護膚習慣很重要。

肌底液怎麼用？

肌底液的質地比化妝水要稠一些，比精華乳透亮，一般都是半透明質地，易推開，方便快速喚醒全臉肌膚，用法也很多，真正能做到一瓶多用的功效。

1.清潔之後第一步，打開肌膚通道

最主要的作用還是為護膚的後續保養做準備，因為它吸收很快，不會給肌膚帶來額外的負擔，配合之後任意護膚品，都能加強後續養分和功效的吸收，護膚效果提升幾倍。

2.混合粉底滋潤底妝

和美容油一樣，肌底液也可以混合粉底，另上妝更服帖底妝更滋潤，建議混合比例粉底3:肌底液1。

3.唇部保養淡化唇紋

成分好的肌底液完全可以塗在唇部，尤其適合唇紋較多較深的人，肌底液一般都採用「瞬吸技術」，塗上立刻感覺到被吸收了，不像精華還要鋪墊導入，塗過肌底液的唇部會顯得特別飽滿，但只建議在睡前塗抹，不要再進食任何東西，第二天早上唇紋會淡化很多。

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