現代人活得很辛苦，他們安排好工作才敢崩潰，他們在一次次交往後不得不學會將自己的真心隱藏，他們總是再三克制情緒，生怕打擾到對方。

然而，情緒就像酒精，滿溢之後，也會有傾吐的慾望。

「我終於扛不住把所有心裡話都說出來了，卻有人說我不懂事」。是否有這樣的時刻，你好不容易鼓起勇氣，向一個你認為值得信賴的人吐露真情，卻換來了敷衍甚至責備。而這，無異於在你已然千瘡百孔的心上再開一槍。

今天我們採訪了三位曉夥伴，聽他們講述那些心痛的瞬間。

@灰小凡

「回家是不可能的，除了學校你哪兒都不許去」

高中的時候住校，由於課業壓力大，再加上和同學之間出現了矛盾，我一度陷入消極和抑鬱的狀態。我每天都想哭，曾經熟悉的校園在我眼裡變得如此陌生。大家都很忙，為了學習爭分奪秒、披星戴月，沒人理會我，我顯得那麼的格格不入。

情緒在發酵，淚水在心裡流淌成苦味的河。我想到了回家，就算在家裡呆一個晚上也好，不是偷懶，我只是很想念爸爸媽媽，想念家裡的飯菜。只有在家裡，我才能得到安撫和平靜，才能真正地「活」過來。在冒出這個念頭後的第五天，我下定決心，撥通了媽媽的電話。

「媽，我想回家。」

「怎麼了?」聽筒另一端傳來媽媽熟悉的聲音。

我不由得哽咽了一下，「我想你，我心裡難受。」

「讀書讀得好好的幹嘛要回家，現在是關鍵階段，不能出一點差錯，又不是小孩子了，別整天嚷嚷著想媽媽，多放點心思在學習上。」說完，媽媽便掛斷了電話。

之後的數學課我沒去上，躲在廁所里哭了兩節課。

那天下了晚自習回宿舍，一開門發現我媽站在裡面。

她一見我就劈頭蓋臉一頓罵：「你給我過來!班主任說你今天逃了兩節數學課，電話都打到我這兒來了。我和你爸辛苦賺錢供你讀書，你就讀成這個樣子，還想不想考大學了!我十六七歲就自己出去工作了，每個月還要往家裡寄錢，而你現在在幹嘛，動不動就耍小性子，一不開心就想回家。我跟你講你就給我呆在學校里學習，哪兒都不許去!」她氣到渾身顫抖，不容我反駁一句便轉身離開，留下我在寢室里嚎啕大哭。

媽媽的話就像匕首一樣插進了我的心裡。媽，我不是任性，也不是偷懶，我是真的很痛。如果連您都不願意擁抱傷痕纍纍的我，那世界對我來說，只是一片望不到頭的荒蕪。

@簡行簡心

「這都得怪你自己」

和丈夫結婚二十載，孩子已長大成人，但我們的夫妻感情卻幾乎被時間和生活磨得一乾二淨。

夫妻之間相處越久，就越容易為一點點小事發生爭執。前幾天我在外面辦完事回來有點累，就躺在沙發上休息，不小心睡著了，忘記做晚飯。丈夫下班回來後看到我這幅樣子，怒火中燒。

我一下被驚醒，只見他氣急敗壞地說：「你知不知道現在幾點了，我在上班你卻在這裡睡覺，有沒有一點責任心，要都像你這樣我們一輩子都吃不上晚飯了!」

我也氣不打一處來，「你問我責任心?你以為你自己多有責任心啊，家裡拖地、洗衣服、洗碗哪一樣不是我在干，做飯本來是你的事情，前段時間一定要丟給我，算了大不了今天我們都不吃好了!」

「你看看有哪個女人像你這麼懶惰，明明是自己不負責任還要怪到別人身上。」

「呵，我是懶惰，但別的女人勤快是因為他們有個好老公。我的同事，因為老公是領導，資歷不怎麼樣還是評上了中級職稱。而你呢，混了這麼多年也沒什麼起色，你這個老公我有跟沒有有什麼區別!」被怒氣沖昏了頭腦，傷人的話語就這樣脫口而出。

......

類似的爭吵發生過很多次，無論是他挑起的還是我挑起的，一樁小事可以帶出無數舊賬，愈演愈烈，最後搞得無法收場。其實事後想想真的沒什麼意思，但在當下，沒有人肯做出讓步，於是，循環往複般的，任由一次次劇烈的衝撞將生活攪得不得安寧。

結婚久了，我們越來越吝嗇於表達愛，卻越來越不惜於用惡毒的語言攻擊對方。有時候日久真的生不了情，日久只能生厭。

我覺得自己很累。

我需要情感慰藉，需要一個人來開導我，我願意為彌補這段婚姻做出努力，可現在的我完全找不著頭緒。父母年紀一大把了，這種事情不能再讓他們操心，於是我將這些煩惱告訴了最親的大姐。

我將心裡話向大姐一傾而出，卻不想換來了這樣的回答：「這個老公是你自己的選的，當初我們全家人是都不同意這門親事，但你一意孤行，誰的話都不聽，造成現在這個局面你說怪誰去，想來想去也只能怪你自己。」聽到這話，我終於明白了什麼叫絕望和心寒。

原來，兜兜轉轉，到最後我只是自食其果。婚姻帶來的煩惱像蛀蟲一般不斷啃食著我的身體，而大姐的話又給我迎頭一擊，將我徹底砸碎，毫無轉圜餘地。

@木須球

「你這樣根本就沒什麼前途」

大學裡有個關係很好的朋友，畢業後我們在同一個城市工作，我在一家私企做會計，而他在父親的幫助下開了一家紡織廠，當起了老闆。

私企加班多，尤其是財務崗位。剛入職的時候，公司正在準備融資，我幾乎每天晚上都加班到12點，周末和節假日也很少休息。就這樣忙碌了半年之後，我身心俱疲，整個人煩悶至極。於是我把好朋友約了出來談談心，畢竟他是這個陌生城市裡我唯一可以信任的人。

喝了一點酒之後我們開始說起自己的工作，我把前段時間熬夜加班，公司同事難相處這些煩心事都跟他說了出來，本以為他會安慰我，沒想到他聽完後說：「我跟你講，小會計活多錢少，根本就沒什麼前途。你以為加班是人家看重你嗎?他們只是把你當廉價勞動力在使。你這樣累死累活的，到頭來還不是給別人打工，男人還是得創業，否則很有可能一輩子都熬不出頭。」

聽完他這番話，我心裡五味雜陳。記得大學的時候我們總是互相鼓勵，還約定畢業後到同一個城市工作。他知道進私企工作是我一直以來的目標，我也知道他父親是開公司的，家境殷實。可沒想到僅僅過了半年，我們之間竟然會產生這麼大的分歧。

可能他也察覺到了我們的話不投機，自那之後，我們的聯繫越來越少，兩個人漸行漸遠。不知不覺中，有什麼東西好像變了，我們無法再對彼此敞開心懷，我們，都回不去了。

不知道從什麼時候開始，我們習慣於隱藏情緒。因為怕受傷，所以索性將自己包裹起來，帶上一副面具，裝作冷漠的樣子，卻又忍不住一次次在深夜裡崩潰。

世間涼薄難掩，生活如履薄冰，唯有彼此取暖，互相慰藉，才能在風雪過後，迎來屬於我們的春天。

所以，下一次請不要抗拒擁抱滿身傷痕的我好嗎?要知道，你的理解和包容，就是我最堅實的鎧甲。

親愛的曉夥伴們，你們是否也有忍不住想傾吐情緒的時刻呢?有的話就在留言區分享給我們吧，這一次，就讓曉得么做你的鎧甲。

每個你都值得被傾聽，這裡都是你的故事。

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