102歲的老壽星,她的長壽秘訣誰都想不到!
山中自有千年樹,世上難逢百歲人。隨著人們生活水平的提高,百歲老人雖已不再那麼「稀有」,但仍是一個家庭值得驕傲的「寶貝」。在梅縣區南口鎮益昌村,孫梅英老人今年就已102歲高齡了。別看老人家年歲大了,但身子骨硬朗著呢!
記者來到孫阿婆家時,老人正坐在院子裡頭曬太陽。冬日的陽光熹微,帶著暖意,灑在老太太滿是皺紋,卻笑得燦爛的臉上。兒媳陳秀玉告訴記者,孫阿婆今年102歲,但身子骨硬朗,尋常老人家身上常見的一些病痛,在她這,可幾乎連個影都見不著。
老人的兒媳陳秀玉告訴記者,老人家除了有些耳背以外,身體其他方面都很好,吃得好、睡得好,人很精神,記憶力也很好。
記者嘗試著與阿婆嘮嗑,無奈老太太耳背得厲害,只得請做兒媳的出馬。
交流都得靠「吼」,得,也不為難老人家。
愛心時間
愛心時間
記者了解到,孫阿婆這一輩子是先苦後甜,16歲花樣的年紀,「掛名」丈夫就去了南洋,留下她一人,終生未再嫁。一兒一女也是她在20多歲時,從別人家裡抱養的。大半個世紀的光陰,孫阿婆為家操勞,拉扯大了子孫無數。如今年紀大了,兒子兒媳在家貼身陪伴,孫輩也經常回來探望,真是羨煞旁人。
心情愉快,日子舒坦,老太太自是精氣神十足!不過,問及老人家健康長壽、身體倍兒棒的秘訣,這家子的回答是:沒有秘訣!老太太心態好,飲食方面也沒啥講究。
陳秀玉說:老人家很喜歡吃蒸的、拌了調味料的肥豬肉,要是有扣肉,老人一口氣能吃三塊呢。
說起老太太的飲食喜好,陳阿婆眉飛色舞。她說,老人家愛討酒喝。
聽一旁兒媳說到喝酒的話題,老太太一雙耳朵突然就「靈光」了,插起話來:哎呀,年輕時,我就好這口。
見老太太歡喜,兒媳默契地轉身走進屋內,倒上了一小杯自製的藥酒。只見老人家先是小口小口地抿著,緊接著就一杯灌進了肚,舔舔嘴唇,真是意猶未盡啊!
喝了酒,再吃點小零食,「酒足飯飽」,當然還得走動,鍛煉下!瞧,阿婆每天的必做功課——做操。揮揮手,拍拍肩,摩挲下雙腿,彎彎膝關節……一套動作做下來,可還真順溜呢!
記者了解到,孫阿婆年過百歲,但這自成一套「養生習慣」,每天樂呵呵的心態,簡直成了村裡左鄰右舍的「活寶」,不少人還特地過來看望阿婆,取取經,也沾沾福氣。
酸甜苦辣咸,走過一個多世紀,確是好福氣!
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記者:展鴻、焱鋒
責編:小Y
編審:祖全
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