從古至今，當皇帝的為什麼壽命都那麼短？
古時皇帝自稱天子，被呼為「萬歲」，命長卻無一人過百歲，乾隆皇帝他老人家以活了89歲就獲登「最長壽的皇帝「之位。最短命的皇帝被東漢殤帝「榮獲」，百天登基,，一歲時夭折，是中國歷史上繼位年齡最小皇帝。皇帝的身體被叫做九五之尊，聖體，卻無幾人活過50歲，從可考據生卒年月的209位皇帝的平均壽命僅為39.2歲。除了正常的生老病死，皇帝的非正常死亡達44%（需要通過刑偵確定死因的）真龍天子的何以如此短命？
據歷史記載，皇帝中活到八十歲的僅有四人，七十歲的也僅有8人。縱觀歷史，壽命長的皇帝還真是不多。 看過古裝劇的都知道一句話「可憐生在帝王家」。至高無上的皇權無論對誰都是巨大的誘惑。歷史上，類似於「九子奪嫡」、「玄武門之變」這樣的事情不在少數，不勝枚舉。皇帝既要防外戚大臣，又要防兄弟兒孫，甚至於他的後宮，都難保不生異心。皇帝的寶座在一天，就人人都是敵人，人人都要提防。
皇帝原來是個高危的職業，中國歷史上的皇帝被殺害率為31％，被殺的皇帝多不勝舉。皇帝出入有輦車，行動有人抬，起居瑣事一概不用自己動手，又崇尚天子要穩，儀態要端莊，不能奔跑跳躍。身體素質慢慢下降也是情理之中。 加之古代的醫療條件有限，很多疾病在今天看來不是大問題，在古代卻足夠要人命。一些今天的小病，在古代就是只能節哀、準備後事的絕症。古代整體來看，人均壽命都不高，也是事實。
縱慾催人老，房勞促短命。《素問·上古天真論》說：「以欲竭其精，以耗散其真……故半百而衰也」 歷代皇帝設有三宮六院七十二妃，而貪色縱慾則是人之常情。據不完全統計，中國皇帝中有108人，因為縱慾過度而死，基本上是吃藥，吃壯陽葯，身體虧空慢性中毒而死！
要做一個好皇帝，那就得關心江山社稷，關心黎民百姓。不勤奮了，可能會被說成是昏庸無能；太勤奮了，可能身體就吃不消了。像明朝朱元璋，清朝雍正，都是非常勤奮的人，可是最終還是勤奮要了命。拿現在來說，就是過勞死。皇帝不好當，事情太多，無數影響國家的大事等著自己去處理。如果聽之任之，不管不顧，王朝離瓦解就不遠了；如果盡心儘力去做，身體和壽命就會受影響。所以，有些皇帝是累死的，不能長壽，是因為太操心，幹得太多。
皇帝崗位很重要，活得長才能幹得多。可是，大多數皇帝沉淪在各種慾望的陷阱里，無法自拔，於是英年早逝。做為新時代的百姓，也需要注重健康和養生，也需要注重安全和風險，還是那句話：活得長，才能幹得多。共勉。
