你有多久沒有擁抱過自己的父母？
真的愛你
BEYOND IV
BEYOND
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有時我會想，也許最好的生活方式便是將每一天當做自己的末日。用這樣的態度去生活，生命的價值方可以得以彰顯。我們本應純良知恩、滿懷激情地過好每一天，然而一日循著一日，一月接著一月，一年更似一年，這些品質往往被時間沖淡。
——海倫·凱勒《假如給我三天光明》
?成長訓練營班，來了一位女士看起來40歲左右、165米左右、身材保養的勻稱皮膚白皙、精緻的妝容、穿著白色羊絨大衣、一雙美麗的大眼睛充滿著善意，她的美麗氣場散發在房間的每個角落，這是一個穿著講究，品味獨特的女性，在一個四線城市，女人到中年，不多見的氣質。
?她的苦惱是和領導關係一般，和領導關係表面看起來還可以，常常好心辦壞事，做的很多事情，明明是為別人好，總是站在別人的角度，總達不到預期效果，別人總是不領情。
?諮詢師說:那我們把最好最紅的蘋果給別人，可是別人沒準不喜歡吃蘋果，喜歡吃橘子，你認為最好的，未必是別人真正喜歡的。
?諮詢師問:你和父母關係怎樣？
?她說:表面看起來還可以，應該還可以吧。
(用了表面和應該，她心裡到底是怎麼想的呢？)
?諮詢師說:閉上眼睛，我們來做個潛意識對話，回想你和父母之間相處記憶最深的一件事，你就會看到你心裡的答案
?她說:如果我想像出來的，我怎麼能確定是我最真實的想法？
?諮詢師:能記起來的，都是真實的，人，不能憑空去想像一些腦海里從來沒有出現過的東西。
?她的回憶畫面是回到了12歲那年的一天，她的妹妹和父母在嘻嘻哈哈有說有笑，只剩下她一個人坐在那裡，孤零零地看著他們聊天，她很想跑過去和家人一起聊天，當她想走過去的時候，媽媽因為一件事她沒做好，就劈頭蓋臉地教訓她。
?她說:這麼多年，一直覺得母親偏心，喜歡妹妹多點，她做老大的，每天除了挨批，就是小心翼翼地做事，生怕做的不好，惹母親生氣，而妹妹不一樣，就算做錯了，再任性媽媽也是笑笑，還會安慰妹妹，妹妹和母親有吵又鬧的，而她，像個局外人一樣遠遠看著。
?當諮詢師讓她走進父母，和潛意識畫面里的母親說:"媽媽，我愛你"時，這個妝容精緻的女人，突然眼淚止不住的留下，這句我愛你，梗咽在喉，堵在心口，她說不出來。
?兄妹多的家庭，面對偏心不偏心的問題，很多父母自己是意識不到自己的偏心，也不覺得自己有偏心，可孩子能敏感地捕捉到被忽略的感覺，對子女造成了傷害，卻全然不知。
?在某一刻你恨過自己的父母嗎？恨過家庭的貧窮、父母的偏心、忽視、控制、如今有意識地去找機會和解嗎？
?我和父母親關係，一直是不冷不淡，不好不壞，除了每年過節聚在一起，有事從來不和家裡說，一年打不了幾次電話。
?和媽媽的關係緩和，應該是從一次化妝開始，那天下雨，和媽媽坐在家裡無聊，我說媽，我給你化妝吧，你都快60歲了，從沒有化過妝，我來幫你化妝。
?媽媽像個害羞的小女孩一樣，推推搡搡就是不肯化，我說:"如果你再不化，你不會知道自己化妝後的樣子，沒準是個老美女呢"
拗不過我的堅持和勸說，她勉強答應了。
?當我的手觸碰到媽媽乾燥的皮膚瞬間，心裡五味雜陳，那個扎著長辮子的少女，被生活沉澱的滿臉皺紋，原來這是給我生命的人，我卻從來沒有這麼親近的撫摸過她的臉，媽媽也開始享受我在她臉上任意發揮。
?愛美之心人皆有之，60歲的農村老太太也不例外，女孩從出生那天開始，愛美臭美就流敞在骨子和血液里，每個女性的心裡永遠住著一個公主，和年齡無關，只是生活的教條和壓力，讓我們早早把公主打入冷宮。
?這是我第一次塗口紅看到自己變美變年輕了，媽媽一邊看著鏡子里變得年輕和有活力的妝容，一邊在細數著皺紋感嘆歲月不饒人。
?心理專家認為，家庭成員之間肢體的接觸會讓雙方獲得被人接納的感覺。那些經常被擁抱的孩子，心理素質要比缺乏擁抱的孩子健康得多。成人更是如此，它會讓人重拾童年的安全感和溫暖感。
?一個人是不是長大成熟，要從他對父母的態度來判斷。當你面對父母，覺得他們「真不容易」時，就是邁向成熟的第一步，可是有多少像我這樣的父母，端著父母的架子，經常是板著個臉，身體僵硬地和孩子相處，有多少孩子，因為感受不到愛，帶著恨走過青春直到成年後依然無法去擺脫這種忽視，從而影響自己的親密關係和人際關係。
?直到我做了母親，孩子進入青春期後，我想和他靠近一點，他有點排斥不希望我觸碰他，我挽他的胳膊，他找借口避開，我認為這是男孩子的成長經歷吧，也沒有太在意，不碰就不碰，這麼幾年過去了。
?有關係時一切都沒關係，沒關係時，一切都有關係。
?感覺和孩子關係越來越遠，一點小問題都能發生大爭吵，我意識到，這是孩子在肢體和情感上迴避，和孩子在一起的時候，下意識找機會觸碰他。
?看看他的手指長不長、聞聞他的頭皮有沒有味道、看看摸摸有沒有頭髮屑，是不是該洗頭了，早上喊他起床的時候、親親他的臉、遇到高興的時候、就擊掌擊掌、抱抱他，開始他是有點排斥我的，賴不過我的厚臉皮，他只能習慣「無賴」的媽媽。
?兩個月過後，有天遇到一件特別值得他高興的事，他竟然主動過來抱抱我，一抱就是半分鐘，又蹦又跳，以前僵硬的勉強擁抱，到溫暖的主動熊抱，我心裡樂開了花。
?以為孩子大了，夠懂事，夠獨立，平時就不關注他，不時炫耀他的優點，他也習慣自己去解決所有的事，猛然看到書里看到一句話，再大的孩子，他也是個孩子，都需要父母用心去對待和關注。
?如何判斷成熟度、探索人際關系中成熟的交往方式
?一、願意求助他人
1、需要時我就會請求幫助
2、我會提醒自己，如果我需要什麼東西，大多數人在能力範圍內會很樂意幫助我
3、我會直白地說我想要什麼，並解釋我為什麼有這樣的感受和請求
4、我相信，如果我請求別人認真聽我說話，大多數人會接受我的請求
?二、做自己，無論別人是否接受我
1、當我清楚禮貌時、毫無惡意地表達自己的想法時，我不會太擔心別人會如果看待它。
2、我不會強裝自己很有精力
3、我會明確告訴別人我的感受
4、如果我覺得自己之後會後悔的話，我不會攬下不必要的活兒
5、如果有人說了冒犯的話，我會換一種方式來表達自己的觀點，我不會試圖改變他人的想法，只是不想讓別人這樣平白無故地冒犯。
?三、努力維持並珍惜與人的情感聯繫
1、我會與我特別關心的人保持聯繫，並及時回復他們的電話和信息
2、我覺得自己是一個可能給朋友提供幫助，也值得被他們幫助的人
3、即使別人說的不是那麼有道理，我還是會弄明白他們是否在嘗試幫助我，如果他們的努力讓我受益良多，我會對他們表達我的感激
4、如果我對某人很生氣，我會想該說些什麼來改善我們的關係，等自己冷靜下來，問對方是否願意聽聽我的感受。
?四、對自己有合理的期望
1、我覺得完美主義並非必要，我更願意把事情完成，而非沉迷於把事情做到完美。
2、如果感到累了，我會休息一下做其他事，如果做了太多事情，我的身體會發出信號，我不會等到意外或者疾病才停下工作
3、如果犯了錯，我會覺得這是人之常情，人人都會犯錯，既然我事先把所有的因素都考慮在內，但結果還是可能出乎我的意料
4、我會牢記每個人都要為自己的感情負責，有責任清楚地表達自己的需求，除了最起碼的禮貌，我想不應該由我來豬油其他人想要幹什麼。
?五、與人交流時儘可能做到表達清晰，努力追求我們想要的結果
1、我不會期望別人在我沒告訴他們的情況下知道我想要什麼，他們會關心我，並不意味著他們了解我的感受
2、如果跟我很親近的人讓我很沮喪，我會探尋自己的潛在的需求，然後明確告訴他們我的想法
3、如果感到很受傷，我會先弄清楚是不是什麼東西觸動了我曾經的感情，還是這個人很麻木？如果是後者，我會請求這個人把我的話聽完。
4、我會考慮他人的感受，但如果他們不考慮我的感受，我會請求他們這樣做，然後不再計較這件事。
5、有些事情，我刨根問底也要清楚
6、如果在交談時感到厭倦，我會禮貌而清楚告訴對方我很累，我們可以改到再聊。
?沒有完美的關係，只有完美的愛，知道了什麼是情感成熟，下一次如果遇到一個平時只是偶爾給你一點兒關心的人，你應該知道該怎麼處理了，你可以去追求你想要的，細心觀察，直到找到合適的人，同時反思自己處理感情問題的能力。
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