我認清了自己

孤獨的童年

大飛的父親是北京人，母親是湖北人。大飛年幼的時候，父母經常兩地分居，父親脾氣暴躁，常因小事毆打母親，大飛大哭大叫卻沒有辦法。13歲的時候，父母離婚，母親回到湖北，大飛和父親在北京生活。大飛和父親不親近，沒有人陪伴，內心很孤單，學習精力不集中，前後換過三所中學。高三時，家人考慮按當時的成績和狀態，大飛未必能考上國內好的大學，就托親戚幫忙將大飛送去日本留學。

成功與幻滅

迫於學費和生活費的壓力，留學的大飛在學習之餘一直打工掙錢。大三時，他偶然發現網路遊戲的商機，於是辭去收銀員的工作，把重點轉向日本網遊，並搭建了自己的機房。從那以後收入不斷增長，每月有10萬收入。2007年，大飛靠自己的努力在北京買了房和車。迅速的暴富使他內心不斷膨脹，經常回到國內和以前的同學、好友出入娛樂場所，習慣了花天酒地的生活。大飛志得意滿，覺得同齡人中沒人比自己更早獨立，不靠家人就能成功。在一次回湖北看望母親期間，大飛在娛樂場所喝到大醉，身邊的朋友讓他嘗試了冰毒，大飛嘗試後只覺得對解酒有效。起初他吸的很少。一次酒後他與人發生了衝突，打架時被毀了容，女朋友也離他而去，臉上的疤痕也使大飛失去了自信。面對壓力，大飛想到只有吸毒才能讓自己開心，並且染上賭癮。

2015年，家人把他送到湖北一家精神病院戒毒三個月。當時的大飛還沒有意識到毒品的可怕，戒毒後，為了應付家人，他在北京找了份工作，偶爾的加班和晚歸都會引起家人的懷疑，大飛感到生活的茫然無奈。為了解脫煩惱，大飛利用假期和周末偷偷回到湖北，聯繫以前的毒友繼續吸毒。

我想了解自己

短短一年，吸毒和賭博耗盡了大飛所有的積蓄，因信用卡被催款，家人發現他在復吸。大飛感覺失去了一切生活的希望，寫了遺書，帶著準備自殺的安眠藥，離開了北京。原本計劃著吸完最後的毒，花完身上的錢，就與拉自己吸毒、賭博的人同歸於盡。但自殺前母親找到了他，把他帶到北京天康戒毒康復所。到康復所後，大飛通過康復和學習，下定決心要把毒戒掉，但他還是擔心出去後自己的情緒、與家人溝通以及所要面臨的生活壓力等種種問題。對此，康復所老師推薦他加入「成癮者認知行為治療團體」進行治療，並告訴他，要通過糾正偏差性思維和不合理認知來改善情緒，化解痛苦，減少毒癮的誘惑。通過老師的講解，大飛認識到，解決毒品成癮首先要有效地處理內心痛苦。他嘗試挑戰自己的自動化思維，用換角度、其他解釋和借力等方法與自己自動化思維進行辯論，在確實有偏差的時候，訓練自己糾正偏差的自動化思維。

愛的責任

現在的大飛，正處在社會適應期階段，他對最終戒毒、適應社會生活也充滿了信心。大飛說：「母親日益衰弱的身體和憔悴的容顏令我心痛，我的成功曾經讓她在家人朋友面前揚眉，如今卻對她不斷責怪和躲避。這一切都是吸毒造成的，我不能因我的過錯和脆弱讓她受傷。如今我明白家人的愛是無私的，只有身體健康，工作順利，才有能力去給予愛與被愛。」相信大飛在自己戒毒的道路上會越走越遠。

北京市天康戒毒康復所 沈伶俐

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