胖女生常自卑?睡前堅持喝點這個,燃燒脂肪一整夜,重拾自信心!
在這個以瘦為美的時代,胖女孩一直都是大家比較關心的人群,為啥越來越多的女生會發胖呢?很多胖女生其實在心底並沒有多大的自信心,其實只要自己有想瘦的慾望,減肥真的不難,就是怕自己根本不想減肥,那就尷尬了。首先我們還是先來看看女生為何會容易發胖呢?
苗條的身材是每個女人都想擁有的,但是大部分女人隨著年紀的增長,都會逐漸發福,尤其是肚子上的贅肉最多,經常穿衣服都會變成一個游泳圈,難減掉又難看,讓很多人都非常頭疼。但其實很多人不知道,其實平時只要喝水的時候加點小東西,就能輕鬆刮油、甩肉,效果超級好哦。胖女生常自卑?睡前堅持喝點這個,燃燒脂肪一整夜,重拾自信心!
冬瓜中含有一種名為丙醇二酸的物質,可抑制人體內的糖類轉化為脂肪,阻止體內脂肪堆積,有減肥和預防冠心病的功效。此外,冬瓜中膳食纖維高達0.8%,膳食纖維是一種多糖,有降糖降脂控制體重的作用,是如今營養學界極為關注的營養素。
冬瓜中還含有許多種的微量元素,尤其是鉀元素,有消水腫,利尿等功效。這樣身體中的毒素就會被排出,除了瘦身,肌膚也會變好。
冬瓜+荷葉,完美的減肥的搭檔!
荷葉減肥茶瘦身原理
在中醫角度分析,荷葉的根、藕和葉有單純利尿、通便的功能。荷葉的化學成分主要有荷葉鹼、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸等,其中荷葉減肥的主要原因是成分中富含一些荷葉鹼,具有消脂作用。荷葉還能降低血清中的甘油三酯和膽固醇含量,即有調節血脂的作用。
荷葉里含有的荷葉鹼有分解體內脂肪、降脂的效果,冬瓜、荷葉搭配在一起不僅能消腫,祛濕解熱還能瘦身養顏,常飲用讓您體態輕盈、身材窈窕、容顏靚麗。
脂肪肝多數是肥胖引起的,由於飲食油膩,暴飲暴食等。平時可飲點冬瓜荷葉茶,具有利尿消腫,排毒瘦身,是非常不錯的養生茶品。
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