到底誰更了解你？是你還是陌生人？

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具身認知

Embodied Cognition

當提到「你真的了解自己嗎？」的這種問題時，大部分人都會斬釘截鐵地堅信自己是最了解自己的那個。這一大部分人之所以這麼自信是因為三點：1.自戀；2.歷史；3.內省。

自戀：我們對自己的關注度比對別人的關注度總是要多那麼一些。

歷史：只有自己才完全地知道自己所經歷了什麼。

內省：不論誰都只能看見你的表面，而你的內心，是別人看不到的。

可是話說回來，你真的是最了解自己的人嗎？

其實我們並不了解我們內心深處的真實想法，我們會通過自己的行為來判斷自己的狀態。當我們去觀察我們內心狀態的時候，我們事實上只是在觀察自己的行為、自己的表情、自己的動作、自己的生理心態，從而來理解自己究竟是一個什麼樣的心理狀態。

在這裡，我要和你們分享一個非常經典的心理學實驗…

心理學家們請了若干個受試者來到實驗室，給他們看一些卡通圖片，讓他們對這些圖片的搞笑程度進行打分。受試者被分成兩組：一組人用嘴唇含住一支筆，不能碰到牙齒；另一組人則使用牙齒咬住這支筆，不能碰到嘴唇。

表面看起來這樣含/咬著筆跟評分這些圖片的搞笑程度毫無關係，但是實驗證明了，那些用牙齒咬住筆的人評分比那些用嘴唇含著筆的人高。

這是為什麼呢？

你可以自己試試這兩種含/咬筆的方法，你會發現用牙齒咬住筆，嘴巴能形成一個微笑的表情。所以，當你用牙齒咬住筆的時候，你臉帶微笑，因此你會認為這些卡通圖片更好笑。

靈感來自「得到」：劉嘉·心理學基礎30講

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