春天，萬物復甦，在周末邀約親友外出郊遊、踏青賞花，是一件令人身心放鬆、賞心悅目的樂事。但是有的人歸來後卻會全身瘙癢、滿身發紅疹。在此提醒大家，踏青賞花時，要多留意花草植物的習性，並加強對毒蟲的防治工作。

了解花草特性，防過敏中毒

■留意環境變化

外出賞花不僅要注意天氣陰晴和氣溫高低變化，還要留意空氣濕度和紫外線強度等細節。初春的太陽較強烈，久不見陽光的皮膚受到較強日晒後，容易誘發日光性皮炎，使面部、頸部、前臂、手背等多部位出現紅斑、丘疹、水皰等皮疹。建議出門前擦上防晒霜，穿上長袖衣褲，儘可能減少皮膚外露。踏青歸來後，一定要撣掉身上的塵土再進屋，並及時洗澡換衣服。

■留意帶毒花草

常見的杜鵑花、含羞草、夾竹桃、一品紅、馬蹄蓮等，均含有毒物質，誤食可導致中毒；五色梅、洋繡球、天竺葵等可引起呼吸道、皮膚過敏。鬱金香的花朵中有鬱金香疳等有毒化學物，遊人不宜長時間在花叢中逗留，特別是不要用鼻子近距離地嗅花香。一旦感覺不適，應立即去就近醫院治療。賞花時最好以「眼觀」為主，別隨意採摘花朵，更不能將花草放入口中嚼食，特別是對一些不常見不熟悉特性的「奇花異草」，更不能輕易靠近和觸碰。家長還尤其要看護好年幼的孩子，謹防誤食。

■要避免過敏原

有過敏病史的人，要選擇適合的春遊地點，不要去花朵過多過密的地方，也可事先口服撲爾敏等抗過敏藥物，預防花粉過敏。若感到皮膚髮癢、全身發熱、咳嗽時，應馬上離開。一旦出現哮喘癥狀時，應及時到醫院診治。另外，可以隨身攜帶風油精、雲南白藥等常用藥。

莫入百花深處，防毒蟲蟄傷

春暖花開季，蜂類活動頻繁。其中，黃蜂和大胡蜂毒力較大，竹蜂最強，馬蜂的毒素甚至可致人死亡。另外，如觸碰到水蛭、壁虎、毒蜘蛛、白蟻等時，都可能引起中毒。

■減少皮膚裸露

踏青賞花時，盡量穿長袖長褲，帶遮陽帽，減少皮膚的裸露，防止被各種昆蟲蟄傷。很多時候，毛毛蟲會躲在花叢或者樹葉上，它的細毛會使人嚴重過敏。因此，要不要在過密的林木花叢中穿行，更不要在樹林或花草叢中坐卧。

■身上不留香甜

避免蜂擾最明智的方法是「不留香」，外出前避免喝酒，吃蔥、蒜，身上不噴洒香水，不隨身攜帶甜食以及含糖飲料等。可隨身攜帶並塗抹防蚊水、風油精等驅散毒蟲。

■野炊莫擾蜂群

不要在有馬蜂窩等昆蟲密集的林間樹下及其附近野炊，以免炊煙和飲食氣味擾動和吸引蜂群而使自身遭受攻擊。在遭受到蜂類或其它昆蟲集群式攻擊時，不要用手扑打，不要逃跑，而應靜止不動，或慢慢向室內或者遠離蜂群處撤離。萬一被蟄幾下也不要慌，及時用衣物或圍巾等包頭、儘可能多地遮掩身體，並蹲下不動，待蜂或其它昆蟲飛走後再離去。蜇傷後忌用手搔抓和熱水燙洗。

■及時處置排毒

不慎被毒蟲蟄傷後，首先應冷靜檢查傷處，若皮內有毒刺，應先拔除；蜜蜂、螞蟻、蠍子、蜘蛛的毒素呈酸性，可用小蘇打水或肥皂水等鹼性溶液沖洗傷處；蜈蚣和馬蜂的毒素則呈鹼性，可用食醋等酸性沉沒塗洗局部。再口服季德勝蛇藥片或將其水化後外敷。如果自己不會處理或處理後，傷處紅腫和疼痛仍然加劇，或者出現寒戰、高熱、噁心、頭暈等全身不適，應及時到醫院就診。

（深圳市光明新區中心醫院-康敏）

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