如果小腿會說話,它可能只想對我說三個字——「饒了我」
春天已經來了,夏天還會遠嗎?
春節已經過了,肥肉還會少嗎?
啊哈哈哈哈
上周去買褲子,驚喜的發現,我己經要穿xs啦,關鍵是!小腿也可以穿進去!
說說這些年我瘦小腿的心路歷程。
開始意識到自己小腿粗是在上初中的時候,每次去買褲子,發現褲頭剛好的,小腿都很綳,穿上感覺血液已經無法流向腳掌了。所以一直都是只能買大兩碼的褲子,系皮帶穿。
高中買了一條緊身五分褲,也不知道自己怎麼想的!穿的時候使勁拉一拉也就上去了,畢竟膝蓋和大腿部分還是挺瘦的。
悲劇的是,脫的時候卡在了小腿和膝蓋交界的位置。同宿舍的三個人幫忙拉,硬是沒有下來的意思。最後只能一點一點地把肉擠上去,然後把褲子拉下來。(新褲子,捨不得剪壞啊,雖然那條褲子再也沒穿過)自那以後我決定再也不穿短褲了,我改穿裙子,於是就有了這樣的畫風
方便是方便了,可是這!辣眼睛啊!小腿和大腿一樣粗,有沒有!還會不要露出來了,幸好大學四年都是穿長褲,而且制服褲無論是哪一款都看不出小腿粗,我喜歡!但假期還是得穿啊,牛仔褲
大腿往小腿方向沒有一點遞減的趨勢。
看過一些關於小腿的照片之後,我立志要減小腿,不說小鳥腿,至少,正常一點啊。抖腿機、瘦腿精油買起來。上學那會兒只能買這種便宜的,用了一段時間發現根本沒有用。
後來開始嘗試民間偏方,搓花椒、綁保鮮膜跑步、下半身倒立,一樣沒少,當然腿圍也是一點沒小……
漸漸的我開始意識到,可能跟我平時的運動方式有關係,我認真審視一下身邊一起搞鍛煉的小夥伴,發現,我們的日常是這樣的,交換作業。
這樣的
我就問一句!原本腿上肉就多的我,在這樣的小夥伴的帶領下,怎麼瘦小腿!大學四年,我成功的將小腿的肥肉全部轉化為肌肉,你們功不可沒。
畢業之後,我開始嘗試一些略顯高級的瘦腿產品
嬌韻詩瘦身霜和collistar瘦身乳
日本瘦腿襪
怕長肌肉,我運動方式改為了,腹肌撕裂者,空中踩,偶爾也會忍不住跑個5k、10k。
最後我總結了一下,我現在能穿上xs的褲子,完全是因為,體重從大學時候的113斤降到了現在97斤,但是大小腿圍的比例還是不太理想,所以我依然在堅持瘦腿霜和瘦腿襪。
全身瘦才是真理,局部瘦……分人-_-#
至於怎麼瘦,只有一句話:管住嘴、邁開腿!
這種各樣的減肥產品也許有用,但是,健康減肥才是王道!飯要吃,可以選擇健康、清淡一點的,少吃肉,多吃水果和蔬菜,願各位在夏天來臨之前都擁有自己滿意的身材。
不露聲色
不露聲色
Jam
00:00/05:05
基於我沒辦法一邊看東西一邊聽歌,就把想推薦給大家的歌放在最後面吧
哈哈哈哈哈……
TAG:游無方 |