45～55歲疾病高發期，請不要讓生命終止在這7種病上

1、中風

中風的因素很多，其中年齡就是一個，年齡越高，中風的風險越大，而且男性大於女性。家族中有心臟血管疾病家族史的人，中風的概率也更高。

2、癌症

中老年人抵抗力慢慢下降，對一些癌細胞的抵制力也降低了，因此中老年人是癌症的高發人群。據了解，45-55歲為多數癌的發病高峰期。

3、糖尿病

糖尿病主要發生於45歲以上的中老年人，60至70歲是發病高潮。隨著年齡增長，一部分老年人胰島發生澱粉樣變性，可使胰島β細胞功能逐漸喪失，促進了糖尿病發生。另一方面，胰島α細胞增多，β細胞相對減少，使老年人對葡萄糖耐受性降低，也容易發生糖尿病。此外，高血壓、冠心病、肥胖、體力活動少、肌肉減少及酶活性下降等，均可引起血糖升高。

4、眼病

有資料表明，即使沒有什麼眼病，40歲以後大多數人的視力敏銳度、對比度開始下降。許多眼病在中年期發病率增高，如老花眼、白內障、青光眼、視網膜脫離等，應儘早採取措施，避免或延緩眼病的發生。

5、骨質疏鬆

35歲後骨質開始流失，進入自然老化過程，絕經後女性的骨質流失更快。骨質流失太快會出現骨質疏鬆，嚴重者甚至容易出現骨折。骨質疏鬆的發病與年齡密切相關，50歲以上的男性、45歲以上的女性是骨質疏鬆的高發群體。

6、心臟病

心臟疾病在中老年男性中居多，特別是平日生活方式不好，常年抽煙或有高血壓、糖尿病疾病的中年男性，一般是冠心病高發人群。女性五十歲以後（絕經期後），同樣是高發人群。

7、肝病

中年人因為工作緣故，經常熬夜加班、抽煙喝酒，長期如此，往往會引發慢性酒精肝和脂肪肝。據統計，在40-50歲的男性人群中，脂肪肝病患比例達60%。如果出現食慾減退、飯後上腹飽脹、噁心、嘔吐或腹瀉等，或者伴有發熱、肝區疼痛等癥狀一定要及時就醫。

46—55歲是人一生中特殊的年齡段，請善待46—55歲這一生命的高危期，首先要提高健康意識，加強自我保健，戒煙限酒；二是注意勞逸結合，生活要有規律，保持心情愉快；三是加強體育運動；四是定期做體格檢查，早期發現並及時治療一些器質性疾病。

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