豌豆做成這樣五顏六色的，孩子是否更愛吃！

有善媽媽對你說：

當下是否有很多小朋友都很挑食呀

如果咱么試著給小朋友把菜做的漂亮一點

讓小朋友看著都覺得很美

估計就很想吃吧

但是作為母親我們還是要教導孩子

""對飲食，勿撿擇「」

從小培養孩子不挑食的習慣

孩子不挑食加上吃健康的食物

身體自然也會很好的

今天做的這個豌豆

配上胡蘿蔔、玉米和土豆

五彩繽紛

營養全面

估計沒有小朋友不愛吧

1、準備食材：豌豆、胡蘿蔔、玉米、土豆。

2、所有菜清洗乾淨，土豆去皮。將胡蘿蔔和土豆切成比豌豆大一點點或者一樣大的丁。（土豆切出來之後記得清洗一下，並且泡水哦，不然容易變黑不好看）

3、鍋中倒入油，油熱之後倒入胡蘿蔔翻炒。記住哦，胡蘿蔔用油炒一下胡蘿蔔素能發揮的更全面。

4、倒入豌豆翻炒幾下又接著倒入玉米一切翻炒幾下就可以加水了。

5、加入適量水之後，加適量的鹽，大火燒開之後轉小火，蓋上蓋煮。土豆一會放，因為土豆切的小容易熟，放早了煮爛了。

6、悶煮10多分鐘左右鍋里的食材快熟時就倒入土豆，繼續煮3分鐘左右。

7、這邊可以開始對兌芡粉汁了，拿個小碗，放上適量的芡粉（生粉），加上水和勻。土豆熟了之後就轉成大火慢慢倒入兌好的芡汁。邊倒邊攪拌，翻炒。收汁成功後就可以盛盤了。

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