趙堡太極拳招生簡章
趙堡太極拳是我國古老的優秀拳種。距今已經400多年歷史，也是唯一不以姓氏命名的太極拳門派。她是將我國陰陽古典哲學原理，用之於拳理的拳法，使人們能夠至大至極的發揮其各項功能和能量的拳種。
趙堡太極拳是張三丰所創，之後其弟子云游道士劉古泉傳王宗岳，王宗岳將拳傳於河南省溫縣趙堡鎮蔣發，此拳便落於趙堡鎮，數百年來鮮為人知，僅在趙堡世代秘傳，故有拳不出村之說。趙堡太極拳雖傳至已數百年但仍完整和系統的保留張三丰祖師拳架、推手、散手三者溶為一爐的特色。拳理明確：自然生動，以身正形，以形順氣；百脈調和，氣血流注，無微不至，周身上下內外，皆走立圓，不發力，講究松，松極剛自至，積柔成鋼。
她無論老幼婦孺皆可習練：中小學生練習可以改善體質，調節心性，鍛煉意志，通過感受傳統文化，開啟智力，培養氣質，防治網癮、多動症、食欲不振、注意力不集中、不專心，性情偏差，身體協調性差等。青少年練習可以修鍊功夫，增強體質，增加自信心，提升精神面貌，有一技之長。白領階層練習可以強身健體，充實精氣神，開闊胸懷，對肩周炎、腰腿疼皆有較好的效果。中老年練習可以培元固本，保健養生，身心愉悅，延年益壽。
教練簡介：
溫縣趙堡鎮的吳國棟先生，自幼隨王慶升老師正規系統的學習趙堡太極拳，因其練功刻苦，勤學好悟，深受其師喜愛，終至大成。後在全國各地傳授趙堡太極拳，在多年的教學過程中形成了自己獨特的風格。
許多傳統內家拳愛好者其實不是在練功，而是在練套路。
聊起太極拳，他們會告訴你，無論是83式、56式還是108式、24式自己都會，甚至陳、楊、武、吳、孫各式也都會；有的人練了很長時間，在比賽中拿過金牌，甚至擁有國家頒發的高級別段位。但如果向他討教什麼是內勁，卻又得不到準確的答案。
對這樣的愛好者，王薌齋先生說的很到位：「往往幾十年純功，而終為門外漢。」
有鑒於此，趙堡太極拳第十一代傳人吳國棟先生，決定打破門戶之見，廣傳有緣。
現面對全國招生，歡迎太極拳愛好者報名。主要傳授趙堡太極拳養生十三式，目前開設的學習班有：
1、普通學習班
採取小班教學的模式，不限人數，常年開班，隨到隨學，學會為止，提供食宿。
2、周末強化班
針對上班族和練拳需要進階者，利用周六、周日兩天時間，提供食宿，採取封閉式強化訓練方式，通過兩天的學習能有明顯的進步。
3、暑期班
針對在校學生，利用暑假時間，系統傳授趙堡太極拳。
學習地點：溫縣趙堡村
TAG:太極 |