肝不好全「寫」在臉上，這4種癥狀很多人不重視，怪不得肝不好！

中醫認為肝主疏泄，可保持全身氣機的暢通，氣血調和。如果疏泄功能不佳，就會導致氣機不調，血行不暢，繼而會產生各種健康方面的問題。肝不好全「寫」在臉上，這4種癥狀很多人不重視，怪不得肝不好！

粉刺增加

人體內部黃體荷爾蒙起著促使分泌皮脂的作用。而肝臟則能調節荷爾蒙平衡。所以肝臟功能下降，會使皮脂分泌增加，引起粉刺叢生。

面色發黑

正常狀況下，肝臟中擁有一定鐵質儲存量。但肝臟細胞受到損害時，鐵質就會從肝臟流到血管當中，引起面色發黑，男性相對容易出現這種狀況。

眼睛乾澀

正所謂「肝開竅於目」，若一個人的肝健康運行，則心明眼亮。主要表現為一個人眼睛炯炯有神、無血絲。

但如果肝火盛，肝臟早衰，就會導致雙眼腫赤、色澤晦暗；或者時常覺得眼睛乾澀、看東西模糊。嚴重者，還會出現黃疸的現象，但那時已是肝癌發生了。

頑固性痤瘡

肝藏血，肝血不足，臉部得不到充足的滋養，就會暗淡無光。肝臟藏毒，廢物等無法及時排除，毒素就會滯留在人體內部，從而表現在臉上，形成痤瘡。

肝藏血，肝血不足，臉部得不到充足的滋養，就會暗淡無光。肝臟藏毒，廢物等無法及時排除，毒素就會滯留在人體內部，從而表現在臉上，形成痤瘡。

近幾年來，患有肝病不適的人們越來越多，俗話說「是葯三分毒」，如何在平常的生活中就可以保護我們的肝臟呢？

葛根是一種藤木植物葛的根部，其中含有的黃酮類物質可以有效的排除肝臟的毒素，而且味道清甜爽口，有清熱、解酒護肝的效果。

葛根含有大量的葛根素和黃酮物質，有很高的藥理作用，常吃可以提高肝細胞的再生能力，提高肝功能，分解肝臟脂肪，防止脂肪堆積，疏通肝臟血液流通，保肝護肝，預防酒精性肝損傷和脂肪肝。

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