7種實用上籃招式演示，學兩招就夠了！

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7種上籃招式

哈登訓練師演示7種不同的上籃方式，挑幾種你喜歡的學習！動圖腳踝哥經過鏡像處理，左右手都可以學！

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1、側邊伸展上籃

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2、低手上籃

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3、側邊抱球上籃

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4、風車迷蹤步上籃

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5、胸前抱球上籃

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6、側邊單手上籃

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7、迷蹤步背後換手上籃

都是乾貨，你最喜歡哪種？

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