卵巢不好易不孕！這幾個表現，證明你的卵巢正遭受傷害！

文/老中醫

我們看到電視上的明星，總覺得他們的青春好像比普通人要長很久，就算已經年過四十，好像還是一副少女的樣子。大家肯定該說，明星有錢用的保養品都是最好的，年輕一點也是情有可原。其實除了明星用的護膚品更好些之外，更重要的是，明星們更注重保養自己，即使工作再忙也總是忘不了健身。

尤其是女明星，對自己的狠手程度不是常人能夠比擬的，都配有專門的營養師等等，她們對卵巢的養護也是非常重視的。當女性開始出現衰老跡象的時候，很大程度上都是卵巢開始出現衰老的徵兆。

自從二胎政策放開之後，不少人開始進入到緊張的備孕環節，但是很多人都發現自己自然受孕比較困難。這也可能跟卵巢的功能有關係，大家都知道懷孕其實就是精子和卵子結合的過程，而卵子是由卵巢產生的，如果卵巢出現問題，排出的卵子質量不佳，存活率較低。還有更為嚴重的情況就是，卵巢功能過低，無法生產出卵子，這時候自然受孕基本上是不可能成功的。

所以我們日常中要時刻關注卵巢的健康情況，如果你身上有這幾個表現，那麼千萬大意不得，一定要及時調理和養護，不然你離成為黃臉婆就不遠了！

1、經血量不斷減少

月經是女性要伴隨大半生的事情，雖然有些女性有些「煩」姨媽，但是不來又害怕，對於月經女性朋友真的是一個非常複雜的心裡。經期排血跟子宮和卵巢的環境有直接的關係，卵巢是分泌性激素的重要場所胡，一旦卵巢出現問題，就會影響到體內性激素的狀態，如果這時候你的子宮情況還不是很好，那麼經血量也就只會越來越少。如果你出現這個情況的時候，一定要及時修復自己的卵巢功能。

2、心理和精神出現異常

一旦卵巢出現問題，影響的不僅僅是身體上的健康，連帶著心理和精神上也會有所反應。其實還是跟體內的性激素平衡度有關係，一旦卵巢不好，體內激素失衡，是很容易導致女性精神狀態不佳，抑鬱消沉等情況的產生。處於更年期的女性就是這樣的一個例子，所以養護卵巢真的很重要。

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