當前位置:
首頁 > 最新 > 早餐就做韭菜雞蛋鮮肉餡餅,酥脆鮮香,營養翻倍,孩子胃口大開!

早餐就做韭菜雞蛋鮮肉餡餅,酥脆鮮香,營養翻倍,孩子胃口大開!

用料

麵粉500g 溫水250g 酵母5g 糖(可不放)5g 韭菜300g 雞蛋2個 肉餡200g 精鹽1.5鹽勺 雞精1鹽勺 十三香1鹽勺 油適量

韭菜雞蛋鮮肉餡餅(發麵)的做法

1、準備材料~

2、將酵母,糖倒入麵粉盆中~

3、一點點倒入溫水,攪成絮狀~

4、揉成光滑的麵糰,蓋保鮮膜放溫暖處發酵至2倍大~

5、發酵麵糰的同時,將韭菜洗凈控干水份切成末,裝大盆備用~

6、將肉餡炒至8分熟,顏色變白,裝盤晾涼備用~

7、鍋內倒適量油,打入雞蛋,用筷子打散,炒熟備用~

8、(面快發酵好時,在拌餡料):韭菜盆中倒入適量油,讓韭菜充分的吸收油(這樣不容易出水)放入肉餡,雞蛋碎,加入精鹽,雞精,十三香,拌勻即可

9、將發酵好的麵糰用沾面的手指戳一下,不回縮即可~

10、將麵糰排氣,揉勻揉到表面光滑~

11、在揉成長條狀~

12、分割成均勻相等的小劑子~

13、拿出一份用擀麵杖擀成中厚邊薄的圓餅皮(餅皮不要太薄)~

14、餅皮放上餡料像包包子一樣包好,褶子盡量少些~收口朝下,按平~依次做好全部備用~

15、電餅鐺內刷適量油,擺入餡餅,收口朝下(用鍋烙的,全程小火)~

16、烙至兩面金黃即可~

17、韭菜雞蛋鮮肉餡餅就做好啦~

18、發麵的超級好吃~

19、成品圖

小貼士:

美食與大家的生活密不可分,現在食物吃的方法實在是太多了,每一個人都在不斷學習進步中,美食也是,在經過不同的人,不同的做法,一直在發生改變著,不同的人不同的口味,雖然味道不同,但是喜歡的人也不會少,對吃而言,喜歡就是美食,歡迎留言,評論,交流,一起共同學習更多美食!

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 營養 的精彩文章:

西蘭花竟然有這麼多好處!切記!這樣做最營養!
新年,開啟甜蜜之旅——營養師教你製作健康零食之牛軋糖

TAG:營養 |