剩饅頭別再扔掉了,這樣做出的饅頭,吃都吃不夠
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03-16
饅頭,又稱之為饃、饃饃味道可口鬆軟,營養豐富,是餐桌上必不可少的主食之一。
營養強化主要有強化蛋白質、氨基酸、維生素、纖維素、礦物質等。蛋白粉強化蛋白質和賴氨酸,加入骨粉強化鈣、磷等礦物質,加入胡蘿蔔增加維生素A,加入處理後的麩皮增加膳食纖維等。
以特製小麥麵粉為主要原料,比如雪花粉、強筋粉、糕點粉等,適當添加輔料,生產出組織柔軟、風味獨特的饅頭。其風味和口感可以與烘焙發酵麵食相媲美,作為點心而消費量較少,是很受兒童歡迎的品種,也是宴席面點品種。 雜糧有一定的保健作用,比如高粱有促進腸胃蠕動防止便秘的作用,蕎麥有降血壓、降血脂作用,加上特別的風味口感,雜糧窩頭很受消費者青睞。
香煎饅頭片——
食材;
剩饅頭,油,孜然粉,燒烤料雞蛋
做法:
1、剩饅頭切厚的片備用,雞蛋打散備用
2、起鍋燒油,頭多一點油熱後,
3、把饅頭片放入雞蛋液中蘸一下,放入油鍋里煎
4.兩面煎制金黃,取出撒上孜然粉,燒烤料,即可
炒饅頭——
食材:
雞蛋,剩饅頭,食鹽,蔥花
做法:
1.饅頭切小塊放入盤中備用,
2.雞蛋打入碗中幾點鹽,攪拌均勻,把雞蛋液淋到饅頭上攪拌均勻
3.起鍋燒油,油熱後,把攪拌好的饅頭下鍋炒熟,
4.炒出金黃色,出鍋前撒上蔥花即可
香脆芝士饅頭——
食材:
饅頭,雞蛋液,芝士,火腿,黑芝麻,鹽,蔥花
做法:
1.把蔥和火腿腸切碎。把饅頭豎切幾刀,不要切斷。繼續把饅頭橫切幾刀,切成網格狀。
2.把馬芝士塞進饅頭縫隙里,然後撒上少許鹽。繼續塞上切好的火腿丁。撒上少許黑芝麻。
3.入預熱好的烤箱中層,,待饅頭表面烤至金黃色即可。
4.烤完出爐稍微放涼後即可食用。
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