什麼東西泡水喝最能護肝？主任醫師的分享趕快收下

肝臟功能的好壞在一定程度上會直接影響到人們身體的健康，因此在日常生活中，人們一定要自覺做好相應的防護工作，以盡量避免自身機體出現肝臟的疾病。根據人們的研究調查發現，在生活中，有些東西泡水喝，能夠在一定程度上起到護肝的作用。

枸杞中的所含有的多糖對於肝損傷有一定的保護作用，可以降低血清谷丙轉氨酶，促進肝損傷的修復。

黑枸杞即黑果枸杞，黑果枸杞蒙名為「喬諾英—哈爾馬格」、藏藥名「旁瑪」，屬於茄科枸杞屬。為多棘刺灌木，多分枝，枝條堅硬，常呈之字形彎曲，枝條白色。

日常長時間使用電腦所造成的眼睛疲勞等癥狀，枸杞泡水飲用可以滋陰明目。另外，在天氣比較熱時，也可用泡水喝的方法來清除肝火。

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