一生只會排出400顆卵子？月經周期短的女生怎麼辦？

健康 03-16

一堆女生聚在一起，總會提到關於大姨媽的那些事兒。

「每次來大姨媽，都好痛，心情特別不好，真希望以後不要來」

「這個月怎麼還不來啊，好擔心」

「只要打個噴嚏，感覺下面都血崩了」

「胃口超級不好，好想睡覺」

「一會覺得熱，一會又發冷」

…………

是的，女生如果細細糾結大姨媽，真的會糾結到死！來得勤操心，來得不勤也操心，量多量少還是操心。唉，誰叫我們都是可愛的女生呢。

眾所周知，月經是由周期性的子宮內膜脫落所形成。那有沒有認為多少天的月經周期最健康？月經周期的長短是不是和更年期有關？是不是月經周期短的女生，就要比別人早早地老去了呢？

月經周期怎麼算？

首先要正兒八經地給大家科普一下。正常的月經周期是由月經期、卵泡期、排卵期和黃體期組成。而月經周期的時間是（即月經出血的第一天到下次月經出血的第一天。劃重點啊！有些迷糊的小仙女還不清楚）23~35天。雖然標準的月經周期是28天一次，不過真正做到的人少之又少，原因是每個小仙女體內的各項性激素水平是有差別的，所以可以放鬆到23~35天。

月經周期的長短和什麼有關係？

卵泡期變短了

很多小仙女又有疑問了，卵泡期是幹啥的？如果月經期是子宮內膜脫落的話，排在它後面的卵泡期就是子宮內膜變厚，為排卵做準備的一個過程。卵泡期的長短和體內的激素有很大的關係，如果體內激素足夠讓你的內膜比其他人長得快的話，卵泡期短也沒有什麼大問題。

黃體期變短了

當進入黃體期的時候，子宮內膜變得非常厚了。這個時候要是黃體期變短了，不要等了，特別是在備孕的媽媽們，趕緊去醫院檢查一下。因為造成黃體期變短的一個原因是體內孕酮水平低，一定要引起重視！

傳說中的400顆卵子是怎麼來?會提早閉經嗎？

作為月經周期短的代表，這簡直是小編每個月都要擔心的事情。每來一次大姨媽，卵子又少一顆，照這個每年要比別人多來兩次的速度，小編豈不是早早進入更年期了啊。等等，哪裡不對了。所謂的400顆卵子，從16歲開始規律排卵，每月1顆，每年12顆，一直排到50歲。但是！以下這些你們就不知道了，其實400顆只是總卵子的一少部分，每一顆優勢卵泡後面還有一整排小卵泡。而且，不是每個小仙女們的大姨媽每個月都會準時來報到，再說，到現在也沒有任何一位科學家證實到更年期和月經周期短有關。