群魔亂舞的減肥形態

gui quan jian fei

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貴圈減肥

第118期

來

天朗氣清，惠風和暢

給大家八一八貴圈那些瘋狂造作的減肥方法

大家只許觀看，不許胡亂模仿

之前在ecco春夏新款發布會上，後台有個走秀模特，她說，她為了面試和走秀幾乎這十天每天都只吃維生素，實在餓的狠了就燙點生菜吃。

我有個模特朋友，有段時間放飛自我，胖了大概20多斤，她為了減肥，特地把手頭的通告都推了，然後跑出去玩，每天走路30km，吃的也不多，雜七雜八的亂吃，但是只吃個3分飽，一個月瘦了26斤。

有個男模，188的個子，140斤不到，算是很瘦了。他說他已經三年沒吃過主食了，大米是什麼味道都快忘了。他還說，只要不吃澱粉很容易就可以保持住身材，平時還可以吃的很飽，完全不用節食。

幾年前的一場漫展上，有個小姑娘每天都吃很多薯片，餅乾，士力架還有麵包，吃完了就去廁所催吐。我當時佩服的是她皮膚特別好，白裡透紅，直到那天活動最後一天她直接卸妝才發現，臉蠟黃的，毫無血色。

我遇到過一個演員，一直都為各種健身和運動產品拍攝廣告，身材非常好。瘦而不柴，纖細又有力量。她幾乎每天都要花至少1-2小時在健身房裡。

她說之前有場試鏡對身材要求很高，於是她每天就吃水煮青菜和一點雞胸肉，無油無鹽，同時配合大量高強度運動，刷體脂率，那半個月幾乎每天都在健身房裡泡上8個小時。

最後突圍拿下了合約。

她說，當時實在要是嘴巴饞，就喝點兒零度可樂。

遇到過那麼多模特，最佩服的不是減肥最厲害的，而是保持身材十年如一日的，其中有部分讓我又愛又羨慕的，就是那種費錢的保持身材的方法。

每天吃東西都是細嚼慢咽，吃得超級慢，吃個1/3，1/4甚至一兩口就不吃了，扔掉了，而且不管多貴多麼好吃，都能做到心如止水，說停就停。

一天吃飯能花個幾百塊錢，總感覺她們家裡都是開鈔票印刷廠的，一點都不心疼錢啊。

不像我，吃包薯片都把碎渣渣吃乾淨，才覺得心滿意足。

12年的時候觀音曾經做過某個電視劇的前景演員，看到譚維維，中午吃飯的時候，她的經紀人只給她買了份美式和全素沙拉，看的我很困惑，為啥她吃那麼少還挺胖的，後來想了想，估計就是挺胖的所以才得吃這麼少。

從前在夜場蹲的時候，聽說過的一些圈內軼事。說很多小明星小網紅，不夠紅也不夠黑，混的七上八下，很多為了減肥瞎雞兒亂吃，會吃興奮劑，吃完了就沒有食慾，不想睡覺，然後時間久了就越來越瘦，但是不吃藥了後整個人也顯得特別蔫兒。

我見過最兇狠的是一個純水斷的網紅，30天純水斷，瘦了32斤。彪悍到我都覺得會出人命，請大家不要模仿。

大家可能以為只有女孩子和模特們才在意體重和身材，我遇到過一個設計師，留著很帥的Undercut，一身港男潮范。

他說他之前也是個小胖墩，為了自我形象，就像小姑娘養兔子一樣，他也把自己當兔子養，每天就吃一點點蔬菜，雞蛋白，4個月減去了40斤。從170到了130，整個人就鳳凰涅槃了。

我一個朋友說，她之前在健身房洗澡的時候，有個姑娘因為減肥過度，洗澡的時候摔了一跤，然後模模糊糊地爬起來了之後，又摔倒了，鼻血橫流，然後就打電話送醫院去了。後來聽說是一個星期只喝酸奶水果，嚴重低血糖。

圈子裡很多人吃各種天馬行空的葯，也有不少號稱模特內供減肥藥，像什麼溶脂片，減肥糖果，瘦身丸，小粉粒，超模膠囊，還天天打著各種無效死媽的口號。

反正我吃過，我的朋友們吃過，我的塑料姐妹們也吃過。能苟活至今，真不容易。

這些減肥藥嗑完了都會多少有些不良反應，眼睛裡有神仙在飄蕩。

大家看到那些70，80多斤的模特，其實她們胃口很小，常年吃一點點東西，米飯吃個小半碗就飽了，餅乾吃個1塊就不吃了。時間久了，胃口就自然縮小了，稍微多吃點兒就覺得撐，吃不下去了。

聽模特們說過有人為了減肥還抽無過濾嘴的香煙，勁兒大的能嗆個跟頭，更能上癮，也更能控制食慾。不過對健康損害也更大。

我之前做平模的時候，遇到過一個小姐姐，非常瘦，163，164吧，大概就70斤多點兒，已經一年多沒來姨媽了。

我還在為她難過，不過她想的特別開，她說美和錢就夠了，要孩子那玩意沒用。

這也是我聽說的一個故事，有個姑娘暈船，然後她報了一個游輪出海，漂了10天，在船上暈的死去活來，吐的九死一生。回去的時候瘦了整整10斤。她說要是她又胖了就繼續出海。

這都是之前觀音駐紮在這個圈子裡

所見到的嘆為觀止的減肥方法

玩命，怪誕，荒謬，心狠手辣

又無怨無悔

感覺每一個減肥的姑娘們和漢子們

都試圖在從身上撕開一個口子

從裡面掏出一個更小更瘦的自己

這個過程很漫長

也很痛苦

唉

想來想去

造作的背後

都是一張畸形又渴望美的不死之心吧

大瘦教

帶你吟遊四海，

觀覽世間萬千喜瘦哀肥

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