醫生：吃完香菇千萬別馬上吃它，不然就是在沒病找病，很多人不知

香菇，相信大家都吃過，而且越吃越香。香菇含有多種維生素、礦物質，對促進人體新陳代謝，提高機體適應力有很大作用。香菇還對糖尿病、肺結核、傳染性肝炎、神經炎等起治療作用，又可用於消化不良、便秘、減肥等。

香菇雖然營養豐富，但是吃完香菇千萬別馬上吃它，不然就是在沒病找病。

河蟹：香菇和河蟹中都富含維生素D，兩者同時食用，會致使人體內維生素D含量過高，鈣物質含量增加，因此，香菇和河蟹一起食用易引起結石。你這樣吃過嗎？

西紅柿、胡蘿蔔：香菇中生化物質含量豐富，與富含類胡蘿蔔素豐富的西紅柿、胡蘿蔔等食物同食，會破壞西紅柿的類胡蘿蔔素，使其營養價值降低。你這樣吃過嗎？

驢肉：驢肉是病人病後調養的高蛋白低脂肪食物，具有補氣血，益臟腑的功效，但是香菇是發物，病後驢肉與香菇同食會加重腸胃負擔，引起腹瀉。你這樣吃過嗎？

最後一定要注意：1、香菇性平偏寒，吃多了可能會引起腹瀉。

2、香菇是動風性食物，也有引發身體舊疾的可能，有皮膚瘙癢等癥狀的人要少吃。

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