最舒服的關係是什麼樣子？
不管是友情、愛情、還是親情，最舒服的相處方式就是在關係中能真實地展現自己，彼此獨立又親密。
世界上沒有兩片相同的樹葉，也沒有兩個完全相同的人，每個人都是與眾不同的。
兩個具有不同性格的個體，充分地享受相同帶來的美好，同時尊重對方是一個不一樣的存在，這樣，才能建立讓雙方都舒服的關係。
1
周末，lisa約我喝茶聊天。她與男友剛從海南旅遊回來。
她幽幽地說，我和他分手了。接著，說起了在海南旅遊時的事情。
那天氣溫很高，陽光很好。路邊有人賣夾在頭髮上的太陽花，充滿濃烈的熱帶風情。
她對男友說，我想買一朵，我喜歡。
男友說，年輕女孩戴才好看，你這麼老了就算了吧！
她的錢包、手機都放在男友的旅行背包里。她心裡本來陽光燦爛，因為男友的這句話卻瞬間陰沉下來了。
在外面行走了大半天，她又累又渴。
看到路邊的菠蘿，她對男友說，我想吃一塊菠蘿。
男友說，我不想吃，菠蘿有什麼好吃的？
說完，就一個人往前走。
她心裡一陣失望和悲傷。
她快走幾步，從男友的背包里拿出手機和錢包，自己買了一塊菠蘿，坐在海邊的石頭上，吃完才慢慢往前走。
坐在海邊吃著菠蘿，她想，她再也不會和他旅遊了，他們也不會有以後了。
這次旅遊，男友沒有徵求她的意見安排了所有的行程和食宿。她想去的地方，他沒有安排，優勢她想多停留一會，但他會催著她趕往下一個景點。
在與男友相處時，她總覺得內心很
有時，單位同事聚餐、唱歌，她想帶他一起去，可他總是不願意。
當她與同事一起玩樂時，男友會不斷地發簡訊、打電話催她回去，有時候會開車到門口，直到她出來隨他回家。
周末，她的安排經常被他打亂。他想去哪裡，總會軟磨硬泡拉著她。她的時間和安排必須以男友為中心。
最初，她以為是因為男友太在意她，因此覺得很幸福。
但是沒過多久，她就覺得很累，很累，感覺找不到自己了。
生活完全被打亂，計劃被無限期擱置，她經常莫名其妙地生氣，越來越迷茫，情緒越來越不穩定。
男友在家時，她就會緊張、焦慮、壓抑。
男友不在時，她才覺得自己是自由的，可以順暢地呼吸。
前天我就看到她的QQ簽名是：
「兩個人的糾纏，不如一個人獨舞。兩個人的擁擠窒息，不如一個人自由呼吸。」
2
我見過lisa的男友，他與lisa相處時感覺很好，在lisa面前他覺得很放鬆、自在、舒服。
可是，lisa對這段關係的感覺完全不一樣，她覺得很壓抑、很疲憊，很想逃離，她更喜歡一個人呆著。
關係，是兩個人的相處。
在關係中，雙方都感覺好，這段關係才能持久，才是真正高品質的關係。
兩個人就像兩個圓，如果相隔太遠，沒有交集，那麼就是完全陌生的人，沒有親密；如果距離太近，近到一個圓把另一個圓覆蓋，那麼被覆蓋的那個圓就會因感覺不到自己的存在而壓抑。
最好的狀態是兩個圓保持適當的距離，有部分交疊，還有一部分屬於自己。
在關係中，如果一方的輕鬆自在是以另一方的壓抑委屈來成全，時間久了，壓抑的一方要不就會逃離，要不就會奮起反抗，要不就會在壓抑和委屈中覺得自己卑微渺小如塵土。
最好的關係，是在對方面前覺得放鬆、自在、舒服，可以安心地做自己，不用掩飾自己的缺點和醜陋，不用擔心被人嫌棄，可以呈現自己本來的樣子。
愛情如此，親情、友情也是如此。
3
幾年前我去雲南旅行的經歷一直讓我念念不忘，那是我感覺最愉快、最放鬆的一次的旅行。
現在，我在電腦中翻看那次在瀘沽湖和大理拍攝的照片，依然能體會到當時那種愉悅的心情，看著照片會情不自禁地笑起來。
那次，我與以前的同事tracy相約去雲南旅行。
我從長沙乘飛機到達麗江，tracy從南京出發，我們同一天在麗江匯合。
由於她的假期比我長一個星期，於是，我們在一起遊玩了麗江和瀘沽湖之後就分開了，她去西雙版納、香格里拉、梅里雪山，繼續她的旅行，而我去了大理後就回家了。
我們一起遊玩的那幾天，玩得很盡興，沒有計劃，沒有行程，只是跟著自己的感覺走，吃的、喝的、玩的，只要我們樂意，就會去嘗試一下，不想走了，就坐在路邊喝一杯茶，望著天空發一會呆。
在那個遠離家鄉的地方，我們脫去了所有的束縛，沒有約束，自由、自在，沒有什麼「可以」「不可以」，沒有哪些「應該」「不應該」。
我們有各自的行程，有各自想去的地方，重合一致的部分我們就一起走，不一致的部分我們就各自孤單在路上，享受一個人的旅行。
我不會要求她放棄她的安排陪我去想去的地方，她也不會如此。
這樣，我們都沒有壓抑自己的想法。所以，在一起的時候，我們會更加專註地玩，而沒有任何負擔。
這樣的旅行，讓我覺得很舒服，很放鬆，我去了所有我想去的地方，既體會了一個人在路上的孤獨和驚喜，也因為和tracy的那段共同的路途，讓這次旅行有了更多的溫暖，更多的變化。
如果可以同走一段路程，那麼就好好珍惜這種緣分，並且用心去享受這段歷程，如果各自有自己的目標，那麼就獨自上路，一個人在旅途會看到另一種美好。
4
畢業後剛開始工作時，我與同事may合租一套房子，各有一個單獨的房間。
我與may在性格習慣、思維觀念、生活習慣上有很大差別，起初我們經常發生衝突。
我們都認為自己是對的，堅持自己的觀點並且試圖去說服對方，因此，總是爭論不休。
慢慢地，我知道我不可能說服她，她也知道不可能說服我。
通常，對方的觀點不無道理，只不過是我們站在自己的角度去看待問題，以自己的價值坐標去衡量。
我們只是立場不同，看問題的角度不同，並沒有對和錯。
認識到這些之後，我們會說出自己的觀點，即使與對方不同。
如果認為對方的觀點有可取的地方，就會選擇性接受，如果不認同對方的觀點，就會保留自己的意見，同時尊重對方的差異性，允許有不同的觀點存在。
因為有相同的地方，我們覺得被認可，被肯定，因為有不同的地方，我們學習到看待問題的另外一種視角，從而跳出自己的思維局限，這樣才有成長。
我與may有太多不同，但是如此多的差異，後來我們同樣能愉快地相處，並且在對方身上學到了很多。
她喜歡在炎炎夏日騎著自行車去外面攝影，而我喜歡坐在陰涼的地方喝茶讀書；她喜歡在傍晚去爬嶽麓山，而我喜歡去健身房跳舞、練瑜伽…
她出去之前會告訴我去哪裡，如果我願意，就會和她一起去，如果我有其它的安排，她就會自己去或者約上其他朋友一起去。
我也是如此。
在一起相處了兩年多，我們彼此獨立，各有各的生活和工作，呆在一起的時間並不多，但是偶爾坐在一起，都會很真誠、很坦然地說出許多內心的感受和困惑，有一種很親密的感覺，心與心之間的距離很近。
彼此獨立又有親密感，也許這就是最舒服的關係。
因為獨立，所以有自己的空間，因為親密，從而不會覺得孤獨。
就像安妮寶貝寫的那樣：
有兩個獨立的房間，各自在房間里學習，工作。一起找小餐館吃晚飯，散步的時候，能夠有很多話說。擁抱在一起的時候，覺得安全。不干涉對方的任何自由，哪怕她還在和舊日男友聯絡。
這就是最好的關係。
5
與自己相似的人在一起，面對與自己相似的部分，會覺得很舒服，覺得被認同，在相同或相似中能找到歸屬感。
但是，面對與自己的不同，經常會自動產生一種心理衝動，就是去說服對方，讓對方接受自己的觀點。而對方也會如此。
於是，雙方之間就產生了很大的張力，衝突就這樣產生了。
這樣的情形讓人緊張、疲倦，有壓力感，這樣的相處不舒服。
最舒服的關係是，相同的地方，我們可以一起瘋，一起玩，一起享受這種親密感，不同的地方，我們能真正尊重對方是與自己不同的個體，能接納對方本來的樣子，而不是按照自己的價值標準去評判，去要求對方改變。
不管是友情、愛情、還是親情，最舒服的相處方式就是在關係中能真實地展現自己，彼此獨立又親密。
世界上沒有兩片相同的樹葉，也沒有兩個完全相同的人，每個人都是與眾不同的。
兩個具有不同性格的個體，充分地享受相同帶來的美好，同時尊重對方是一個不一樣的存在，這樣，才是讓雙方都舒服的關係。
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作者：零零，心理諮詢師。旅行、讀書、工作，做自己喜歡的事，愛自己喜歡的人，熱情、好奇地觸摸這個多彩的世界。
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