怎麼才能徹底戒掉毒品
「珍愛生命，遠離毒品」是每個人都熟悉的話語，也是每個吸毒者和家庭的願望，戒毒方法很多，但有些吸毒者的家人或朋友卻感到很盲目，不知選擇哪種方法才能幫助患者快速戒掉毒癮，北京正規戒毒醫院（北京高新戒毒醫院）幫您揭秘戒毒康復方案。
北京正規戒毒醫院（北京高新戒毒醫院）專家表示，每一個吸毒患者所在的生活環境都是不同的，所以沒有單一的戒毒方法可以適用於每一個患者，這就需要患者及其家人結合自身的生活環境去摸索，這需要時間和雙方的耐心。
雖然沒有單一的戒毒方法能適用於每一個患者，但是任何一個吸毒患者，只要開始戒毒，戒毒過程中的康復方案都是相同的。都要經歷以下幾步：
1、正確看待吸毒行為
要學習正確看待吸毒行為，首先要了解毒品是什麼樣子的?毒品是怎麼對患者產生作用的?吸毒給患者帶來了哪些後果?目前來看，冰毒和海洛因這兩類毒品是被吸毒者吸食最多的(國內)，就以此兩類毒品做分析，這兩類毒品的特性。
2、開始停止吸毒
等到雙方正確的認識到吸毒究竟是怎麼一回事了，緊接著就是要停止吸毒了，而停止吸毒就意味著患者會面臨一些不良的反應的到來。不良反應的出現是因為患者在以前一段時間內持續的吸毒，患者身體已經適應了毒品。當患者停止吸毒後，身體反而不適應沒有了毒品，所以才會有不良反應。不良反應的表現有很多。
3、恢復到健康的身體
等到度過了戒斷反應後，患者可能因長期吸毒的緣故，身體上會出現一些所謂的後遺症，那麼就應該儘快治療。簡單來說就是哪裡不舒服就看哪裡，當地醫院就可治療，不得拖延。
提醒：在看醫生的時候盡量不要隱瞞病情的病因是吸毒引起，否則會影響治療的效果。我們國家是一直鼓勵吸毒患者自行尋找戒毒方法，何況看醫生是不用出示身份證的，並且作為醫生來說，為病人的病情保密本就是職業操守，所以不用擔心你的隱私問題。萬一有碰到問題，你可以拿起法律的武器保護自己，因為國家對於患者自行尋求戒毒的是提倡的。
如果你是因礙於面子不去看醫生，拉不下臉，那就非常不值得了，試想一下，你或者你家人的身體重要還是面子重要?
其實無論是哪種毒品，患者在成癮後停止使用，都會有戒斷反應，不同的是程度輕重之分。對於冰毒來說，戒斷反應大多是大腦神經系統方面的不良反應;海洛因大多是體內五臟六腑的不良反應。這些不良反應程度輕的，人體可以自行恢復，嚴重的則需要用藥。戒斷反應的持續時間，短則7天，長則半個月左右就會消失。
4、家庭社會支持戒毒
戒毒成功的前提就是患者發自內心的想戒毒，如果他不想戒毒，就算他的家人付出再多，也是無濟於事。這就需要雙方常溝通，以判斷患者是敷衍還是真的想戒毒。其實很多患者在吸毒一段時間後，都會感到毒品所帶來的危害。很多時候他們確實不想吸了，但靠自己個人力量往往戰勝不了毒癮。
他想尋求幫助，可是又怕身邊的人不理解他、看不起他、認為他是一個道德敗壞的人、會離開他等等，使得他連嘗試尋求幫助都不敢。包括有很多患者都認為自己吸毒了就是一個沒用的人，自暴自棄。
事實上，患者所擔心的確實沒錯，就我們接觸的眾多患者家人中，確實有很多認為吸毒者不可原諒，無可救藥。這些對吸毒行為的錯誤認識，使得從一開始走上戒毒之路的方向就是錯誤的，南轅北轍。
5、戒除心癮
很多朋友都知道毒品難戒就因為心癮(心理依賴)，也就是患者會常常想吸毒，一不留神沒控制住就又吸上了。這就需要患者和家人一起去改變患者的生活方式。遠離之前的毒友圈，家庭成員之間保持關係融洽，患者生活作息正常，有獨立的興趣愛好，自我調整好心態。
總之，有些情況讓患者感到了無助，他靠吸毒來獲得暫時的緩解和滿足，他選擇了逃避。家人應及時發現這些情況，幫助他去面對這些問題，其實很多患自身也確實不明白他吸毒只是在逃避這些情況帶來的無助感，更不用說他自己能去找到這些無助感的根源了。
所以有時候家人感覺什麼都做了，對患者百般呵護，萬般忍讓，怎麼還是吸毒呢?原因就是導致患者內心產生無助感的人或事件沒有浮出水面，可能深藏在患者心中數年，甚至從他的童年到現在一直深藏著，但是患者和家人一直沒有認識到。
很多患者的家人和我們說，患者是很有成就、很理性、很優秀、智商很高的人，不可思議他會吸毒。其實吸毒成癮和這些毫無關係。往往一個成就很大的人，他自己包括他周圍的人都只會看到他光鮮的一面，而忽略了其他，這就使得他內心的一些東西一直被深深埋藏著。
關於如何去找到引發患者出現無助感的人或事件，可借鑒這些案例，患者和家人應多多思考。說白了，患者和家人所要做的就是：讓患者不再依賴毒品，而依賴人，而最佳人選就是患者的家人。
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