網紅眼藥水舒服一時傷害永恆！別再被這些「健康產品」坑了！

洗眼液、網紅眼藥水、免洗洗手液、美白牙膏……這些聽起來具有特殊健康功效的高端產品，有可能還不如普通產品！千萬別被他們的功效迷得眼花繚亂了！

「什麼？眼睛也要洗！」「據說是沒卸乾淨的睫毛膏、眼線液可能掉渣掉到眼睛裡了，要衝一衝、洗一洗。」某女明星在直播中帶火了一種叫「洗眼液」的產品。

廈門大學附屬第一醫院眼科主任醫師丁麗遠：我們的眼睛有自動清潔功能，即便有東西掉進去了，只要眨眨眼，就會有少量的淚液分泌，濕潤眼球表面、衝掉眼睛裡的雜質。眼淚就是最好的洗眼液，所以平常眼睛如果沒有病，就不用擔心眼睛裡面會有髒東西，也沒必要特意去清潔眼球。

平時注意多眨眼睛、轉動眼球，保持眼睛的濕潤即可。實在難受，用無菌棉簽蘸一點溫開水擦擦睫毛的根部，必要時用點人工淚液沖洗一下就好。市面上的洗眼液有的含防腐劑，經常用、長期用都對眼睛健康不利。

前段時間，日本眼藥水成為代購熱門產品，很多人跟風購買，卻發現眼睛越滴越干。

寧波市醫療中心李惠利醫院眼科主任醫師成璞：我這一天，65個病人中，一半的病人出現眼睛乾澀，絕大多數在病程中都使用了日本進口眼藥水。我忍不住去查了日本進口眼藥水的成分，裡面居然含甲基硫酸新斯的明成分。凡是有醫學背景的都知道，這是需要謹慎使用的藥物，它能起到收縮瞳孔作用，用完能立即使人有眼前一亮的感覺。

這是針對重症肌無力病人的一種藥物，有的人神經傳導問題導致肌無力，眼睛睜不開，用這種藥物可以提高眼睛興奮性。就像一個人跑步，後面一直有人在推你，你當然覺得特別輕鬆舒服了。用在眼睛裡，眼睛能夠更加舒服，睜得更大，疲勞感少了。

但這種葯是一時性的，用的時間長了，眼睛會更加疲勞，導致乾眼病。然後你就會依賴這個眼藥水，老是想用這個眼藥水。所以我們根本不主張普通人用這種藥物。舒服是一瞬間的，傷害可能是永恆的。

免洗洗手液被稱為「洗手神器」，飯前便後擠一點在手上，搓搓手就乾淨了。

廣東省第二人民醫院皮膚科秦思：科學的洗手方法是用清水洗手，而非免洗洗手液。寄生在人體皮膚表面的細菌並不容易脫落，非常貼近我們的皮膚，以至於不用足夠長時間用清水洗手，細菌會依然附著在手上。因此，我們洗手的目的只是把容易脫落的細菌衝掉。

根據產品介紹，免洗洗手液一般以乙醇作為有效成分，有「抑菌」的護理作用。長期使用該種免洗洗洗手液會刺激皮膚屏障並使其受損。而且酒精還會加速皮膚水分流失，使其變得乾燥緊繃，越「洗」手越干。

有些牙膏宣傳「一次刷牙後，牙齒迅速更美白！」，如果你信了，那就太天真了。

北京大學口腔醫院綜合科副主任醫師潘潔：牙膏屬於日化用品，它的基本功能應該就是清潔牙齒，幾十年來一直沒變。不管添加什麼成分，它最後還是牙膏，靠它美白牙齒，實現一刷即白應該是不可能的，如果能一刷即白，肯定不是一款普通牙膏，不會適合所有消費者。

目前，牙齒美白還只能靠醫學美白，但醫學美白針對的是牙齒表面有難以去除的色斑或其他沉積物，正常的牙齒大多是淺黃色的，不需要醫學美白。而且，美白藥物在牙膏中是不允許大劑量存在的，美白過的牙齒也需要特殊的護理，遠遠不是用美白牙膏刷幾次就能達到效果的。

當你購買肥皂和沐浴露時，會不會挑選帶有「抗菌」標誌的，希望它們有更好的防病效果？

美國食品和藥物管理局(FDA)日前發布禁售令，包含特定活性成分的抗菌洗浴產品不得繼續在市場上銷售，原因是這些產品在預防疾病和減少傳染病傳播方面不比肥皂和自來水更有效，而且可能造成長期健康危害。

美葯管局藥品評估和研究中心主任珍妮特·伍德科克說：「消費者可能認為抗菌洗浴產品能更有效預防細菌傳播，但我們沒有科學證據表明它們比普通肥皂或清水更好……事實上，一些數據顯示，這些抗菌成分如果長期使用，對於健康的影響可能弊大於利。」

美葯管局援引的一些研究表明，長期接觸抗菌產品中的某些活性成分，比如三氯生與三氯卡班，會影響人體的抗藥性或激素水平，造成健康風險。

「無硅油，不刺激」的廣告語時常在耳邊響起。不管是哪種品牌，無硅油洗髮水的售價普遍高於普通洗髮水。無硅油洗髮水這麼貴，真的比含硅油洗護產品的品質更優嗎?

武漢市普愛醫院皮膚科主任醫師徐慧珍：商家宣稱硅油會使毛囊堵塞，導致頭髮乾枯受損，甚至脫髮，號召消費者選用「無硅油」洗髮水，但把這些責任推到硅油的身上，真有些冤枉它了。

所謂的「硅油」其實就是傳統洗髮水裡添加的一種可以使頭髮變順滑的化學成分——聚二甲基硅氧烷。硅油之所以被用在洗護品中多年，是因為它能夠附著在髮絲之上，填補毛鱗片受損的部位，使頭髮的表面變得更平滑，從而對頭髮起到保護作用。

對於大家擔心的毛囊堵塞等傷發脫髮問題，大可不必擔心。硅油不溶於水，長期清洗不幹凈可能會導致頭皮毛囊堵塞，但這並不能說明頭皮受損或者脫髮就是由硅油直接導致的，精神緊張、憂鬱，內分泌失調以及一些疾病等都會造成脫髮。

醫學上沒有使用「無硅油」洗髮水可防脫髮的說法。而且，只要每次洗頭時注意把頭皮清洗乾淨，並且盡量不要長期使用同一種洗髮水，就能避免硅油的這一點瑕疵。

讀屏時代，越來越多的人開始關愛「心靈的窗戶」，給眼睛戴上一副防輻射的眼鏡，成為「碼農」、白領的護眼新選擇。

中國中醫科學院眼科醫院眼科主任醫師高健生：所謂的防輻射眼鏡，也就是在眼鏡的鏡片加工過程中，在材料里加入了一些化合物介質，另外再在鏡片上貼上相關的防輻射膜層，它們從理論上講一定程度上可起到一定的濾波作用。

這是因為由於電腦等的輻射是來自於電磁波，這些波是有一定波長和振幅的，化合物介質和防輻射膜就是利用了這個原理，使得鏡片前後表面產生的不同波長的電磁波互相干擾，從而抵消一部分輻射。

但以上所說的具備特殊防輻射功能的眼鏡，以前主要只是特殊行業的人員使用，對工藝要求較高，比如過去在放射科工作的醫務人員，戴一種含鉛量較高的防射線眼鏡，可以有效阻擋X光射線。但普通的眼鏡製造廠家未必具有這種技術，其防輻射效果也很難說。

而且，目前對於用於眼睛保健作用的防輻射眼鏡還沒有相關的厚度、抗輻射強度等具體的質量檢測標準，僅憑廠家單方面宣傳，容易造成眼鏡市場的混亂及眼鏡質量參差不齊。另外，防輻射眼鏡也並不是適合所有的人，尤其是有的孩子戴紅色等有色貼膜防輻射眼鏡，減少了光的刺激，這樣反而不利於視覺發育。

編輯：齊鈺

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