袁姍姍的糙米飯減肥法真的有效，所以要瘦不是不吃而是吃的糙！
要說這減肥啊，這最近袁姍姍的打卡三十三天。
可謂是做的很勤啊，看她的微博上面基本上每天都在堅持。
最近翻開她的照片，不得不說的就是，她好像是真的瘦了很多啊。
相比之前過年期間的胡吃海喝長體重，最近的她明顯是瘦身了不少。
趴在牆上，面對著鏡頭來個小小的嘟嘴。
這哪裡像是30多歲的人了，完全就像是個20來歲的小姑娘一樣。
戴著一個帽子，這樣的髮型，我個人是覺得超級仙女的呢。
一身運動裝來襲，據說是要爬山，真的是無時無刻都不忘運動。
超級的陽光樣子，感覺就是追風少女。
就連工作完了也是一位閑不住的人。
這衣服也是不知道是不是借來的，明顯就可以看得出來大了不少。
腰間還捆了一個包，這體型看著比她自己都要大的樣子。
這麼坐不住的女子，要是不瘦啊，也是天理難容。
在加上她一直存在的狠心減肥法，不瘦就有鬼了。
這腿這麼的細，卻還要堅持減肥，真的是非常的努力啊。
說打卡三十三天就打卡三十三天，毅力是真的好。
看她最近一天一次曝光體重，居然是96.3。
都說女的不過百就可以了，她居然還這麼的高要求自己。
平時也是沒有吃什麼，就是偶爾的放肆了一下自己。
讓自己只有午餐的時候稍微的吃的好那麼一點點。
到了下午或者是早上，基本上就是不吃，或者是沒有什麼別的變化。
傳聞的糙米糊也是每天不變的，依舊是大家熟悉的樣子。
看起來就是一杯漸漸淡淡的米糊，但是據袁姍姍說的。
這米糊的優點還是非常非常大的呢。
營養豐富、低碳、養胃、改善便秘等等等等…
不過，我想最厲害的一部分應該是能瘦吧。
該減肥的時候就對自己狠下心。
遇到誘惑的時候也是一直堅持。
沒事就是能夠從她的微博上面看到她打卡的身影。
吃的東西也是經常以蔬菜為主，感覺是我我會哭哎。
要是我有她這樣的狠心或者毅力的話，估計我這身材應該也是不會差到哪裡去的吧。
其實減肥人人都可以做，但是能不能對自己狠心又是另外一句話了。
馬上就要到夏天了，大家一起別閑著，趁著幾個月趕緊一起打卡吧！！
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