39歲的劉濤自律健身，你還什麼理由窩在家裡不動彈？

說到減肥健身，好像很多女生都有同樣的想法，都覺得太胖了啊要健身啊，但是往往健身沒幾天就放棄了，最後一如往常窩在家中，能不動彈就不動彈。

但是看到劉濤的健身照片，你們不覺得有點羞愧嗎，畢竟自己年紀輕輕這麼懶，而39歲的劉濤還在努力健身保持身材。

不得不說劉濤真的是非常自律啊，除了拍戲，你會發現她很多日常活動就是健身，在自己的微博上，她也經常曬自己健身的照片。

看的出來她確實是健身很長時間了，健身動作都非常標準，而且最讓人羨慕的則是劉濤的皮膚也特別好，大概是經常健身皮膚經常出汗，所以皮膚看起來光滑而有彈性，素顏也完全無壓力。

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本身身材就好的劉濤還在堅持每天瘦身，讓我們這些年紀輕輕就不願意動的女孩情何以堪？看到劉濤的健身照片，你是不是也有一瞬間想要重新運動起來呢？

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